痘痘，粉刺，毛孔粗大

你好，我是衡阳美莱整形医院皮肤科技术院长胡晗菲，很高兴为你解答！痘痘是常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，是由于局部毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，毛孔堵塞，继而细菌滋生感染所引起的。脸上长了痘痘最重要的是要保持饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻的食物。还要保证充足的睡眠，不要熬夜。治疗痘痘痘印的方法非常多，可以做光子嫩肤，光子能产生特定的光谱，可以穿透皮肤将皮肤部位的色素清除，刺激皮肤底层的胶原蛋白再生，凹凸不平的痘印就会恢复平整，从而达到去除痘印的效果。皮肤护理也是非常重要的，要注意保持痘痘表面皮肤清洁干燥，皮肤每天都要清洁干净，经常用棉签清除皮损表面的分泌物，避免细菌滋生。用控油保湿温和的洗面奶，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和微生物的混合物，不能过度揉搓清洗皮肤，不要挤压和搔抓皮肤，避免留下疤痕。