水光片➕光子嫩肤的效果也太棒了吧！
忍受了自己20多年的斑，终于要对它们下手了！
去看了医生，医生介绍说有皮秒和光子嫩肤两种，让我做选择。但是由于自己太胆小了，不敢做有伤口的，于是就选了光子嫩肤。
光子嫩肤不仅能祛斑，还能有刺激胶原蛋白再生的效果，还更便宜，我觉得很OK！
既然会促进胶原蛋白再生，那我觉得必须体内要补充多点胶原蛋白才行，帮助它更好的修复我的皮肤！
看了好多胶原蛋白的产品，最后还是选了 Swisse 水光片！医美级的水光片！
这款水光片，有2.5g的胶原蛋白，而且胶原蛋白是有研究的，不是所有的胶原蛋白都可以的！一定要选有专利的，那才可以有特定的片段来刺激胶原蛋白再生。
除了2.5g的胶原蛋白，还有120mg的玻尿酸！一直以为玻尿酸只能打到脸上，所以一直不敢尝试。但是原来还可以口服的！而且效果可以和打针的效果一样！
胶原蛋白支撑皮肤弹性，玻尿酸在填充在胶原蛋白之间，吸收身体的水分，让皮肤Q弹又水润！21天淡化眼部细纹！还能帮助医美修复！
光子嫩肤➕水光片，一个月之后，不仅斑淡了，还觉得脸上的肉没那么多下垂了！真的很不错！
准备下周再去做一次，继续要吃这个swisse的水光片！希望自己可以继续美下去！
Carol
2019年11月
姐姐独闯天下：
光子嫩肤加水光片太有效了
Kenneth_V795d：
哇塞！好赞！
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拆姐搞测评
2019年9月
#拆姐搞测评#深度补水只知道用面膜？试试这种方法，21天养出水光肌！
拆姐搞测评：
浮力奥：日常474元的Swisse水光片，99大促最低到手价333元/瓶，3瓶一个月吃出水光肌哦，9月9日0点准时开抢，传送门→ t口令：$bhYCYlQdbz1$
想变美的花花：
。
共13条评论
欧阳莹莹
2019年8月
🔥怕疼的宝宝看过来，水光肌还能吃出来！💆🏼♀️
✍🏻经常会有宝宝问我，莹莹，你觉得做了这么多项目，对你改变最大的是什么？
🧘♀️我认为是皮肤！对于30岁的我来说，胶原蛋白流失速度加快，皮肤下垂，毛孔粗大，眼周细纹开始增加等问题让我更加重视皮肤问题。加上以前我做过突嘴手术和轮廓手术，皮肤损伤比一般人都要严重，但我还是经过几年的努力把皮肤状态维持到了现在这种年轻的状态，起码看起来还是有少女感哒~一脸的痘痘也都变成了光滑细腻的肌肤啦！会有宝宝问我怎么做到的，我想说，这不是一天两天就能变好的，好的皮肤本来就需要长期护理。
🤟大家看到好看的皮肤都会不自觉夸一下满满的胶原蛋白，这正说明好的皮肤，第一要素是胶原蛋白（胶原蛋白充足自然没有皱纹），第二要素是水润饱满（玻尿酸），第三要素是不下垂（紧致饱满），第四要素是0毛孔。
✍🏻所以，根本问题根本解决。胶原蛋白广泛存在于人体的各个部位中，每天摄入足量的胶原蛋白能够起到维持皮肤弹性和张力，保持皮肤水分的作用。皮肤之所以会出现问题就是因为体内胶原蛋白的流失，多补充胶原蛋白便可以维持一个好的皮肤状态。
☝️当然这个需要外调内养来完成的。外调就是依靠医美的手段，做一些超皮秒，光子嫩肤，水光针注射这类型的来刺激皮肤胶原蛋白再生，（很多宝宝也曾经问我，这些项目我也都做了呀，可是为什么没达到跟你一样的效果呢？）因为我还有秘密武器呀，它就是我的水光针CP（Swisse水光片）了。（这些医美手术之后肌肤急需补充大量玻尿酸和胶原蛋白，而水光片里面同时含有这两种成分，是术后修复的良品哦~）当然，如果你定期进行医美护肤的话，那么选择护肤品只需考虑简单补水款就足够了，精华的话可以选择抗衰类的。（悄悄说下哦，韩国妹子皮肤都很好吧，她们都没有用特别贵的护肤品，都只是定期做皮肤管理，然后护肤品只是选择简单补水的）
🙋然后我要重点说一下内调，我的内调方式大概是最简单的了，简单粗暴一点就是多吃水果，水果里含有丰富的维生素，再然后就是营养品了。营养品我常吃的就是Swisse的葡萄籽（美白淡斑抗衰老的），血橙精华（补充高浓度维C），还有它家的蔓越莓。而最近自从吃了它家的水光片之后更加爱它家的营养品了。
😚买之前其实我是不太相信能吃出水光肌的，所以为了测试效果，我甚至停止注射了一个月的水光针，在我自己吃了大概三个星期左右，我发现皮肤确实水嫩很多，我用水分测试仪试了一下，天呢！真的比之前含水量高啦~（肌肤含水量整整高了20%！）
💫使用感受：
我吃了三个月后，感觉到鼻头和两颊的毛孔也明显变小，皮肤的光泽度也明显提亮了，眼下的细纹和法令纹也淡化了。在购买之前我也咨询过术后能否服用，这款胶原蛋白，有临床研究显示，针对伤口有促进愈合的作用，且没有副作用，所以术后是可以放心服用的。（术前也不需要停用）另外，这款水光片还添加了铜，维生素Ａ，C，E（这些成分有助于肌肤修复，抗氧化并合成肌肤所需的胶原蛋白）
😎服用方法：
一日三片随餐服用（一盒是10天的量，一般来说我都是一个月一起买）
💪最后，谢谢大家认真看到最后，希望我的自用分享可以帮助到每一位小可爱，衰老并不可怕，可怕的是不去补救，该用的用，该买的买，免得老了后悔，我今年都30了依旧这么美女，我相信你也可以。
叫花甲鸟：
原来它的作用这么大呀
郝思嘉别走：
满满的干货分享
共32条评论
重庆军科整形美容医院
医疗美容医院 · 2019年9月
吃那样最美白?时间和钱最白
我一次次拨动你心弦
，你却对我视而不见，于是我想，是时候拿出杀手锏了——今天咱们谈谈“白”这个事情。
很多精致的小仙女，一到夏天，光是讲究头上戴的、身上穿的、脸上擦的还不够，还要讲究“由内而外，白白嫩嫩”。
普通版美白“吃货”，那是天天柠檬水喝着，
番茄吃着，高阶版美白“吃货”直接就一瓶瓶的整美白丸!
这些东西真的能美白吗?有莫得副作用呢?今天我们来谈谈，靠吃柠檬、番茄、美白丸等方法到底是白了脸，还是白花了时间和钱钱!
柠檬水
鲜柠檬中的维生素C含量仅为22mg/100 g，尽管维生素C是水溶性维生素，但柠檬中的维生素C并不会全部溶于水。说人话就是，你把100g柠檬泡水喝了好几瓶，获得的维C还比不上吃同等重量的大白菜(31mg/100g)。
从维生素C这个角度来看，柠檬美白就不咋个靠谱了，更不要说你们平时喝的柠檬水多半都只有两三片柠檬，有些还反复泡水，甚至加了糖、蜂蜜……
番茄
从番茄的营养成分来看，虽然维生素A可以保护皮肤黏膜，维生素C抗氧化，但这两类维生素在番茄里的含量都不高，所以从这个角度来看，番茄美白效果堪忧。
美白丸
而美白丸可能会出现副作用：即使是正规厂家生产的美白丸，长期服用一样可能会引起一些不良的反应。例如尿黄、尿路结石、经期推迟、爆痘、对肝肾造成负担、半胱氨酸刺激呼吸道……
哇!那到底怎么才能让肌肤变白啦
西班牙祛黑英诺小棕瓶值得你拥有，小棕瓶里含有5种有效成分和微水渗透黑科技，能多途径抑制黑色素、双效祛黑，强效淡化斑点、色沉、黑眼圈、痘印，让皮肤白皙、润泽莹亮。
小棕瓶中的纯活性维生素C不仅可以逆转已形成黑色素，直接将深色黑色素还原成浅色色素，有良好的脱色作用;还能从源头抑制其生成，抑制酪氨酸酶活性，将氧化型谷胱甘肽转换为还原型谷胱甘肽，协同抑制黑色素生成。
英诺·褪黑小棕瓶采用中胚层疗法，创新通过水光针+美塑治疗联合治疗，定位、定层、定量地将小棕瓶的精华药物灌注到皮肤层或皮下层，从源头抑制黑色素细胞生成，达到祛斑、美白、嫩肤的目的。
氧气vf1db95：
小姐姐气质变了好多呢，超好看现在，祝越来越美呢
氧气bCm1fdc：
宝宝的气质一下提高了好几次元，期待宝宝更多美照
共19条评论
JMJJ
2019年8月
要想白成反光板 就得全面防晒！ 无论春夏秋冬 阴晴雨雪 我出门都是防晒霜+硬防晒 比如打伞 戴帽子 戴口罩 等等 不要以为傍晚就没太阳了啊 我去海边玩的时候 涂了厚厚的防晒 下午5点下海玩了几小时 泳衣外的区域还是肉眼可见的晒黑了😭 说明硬防晒才是硬道理！！！美白的第一步和最后一步永远都是防晒 不防晒涂再多美白精华也于事无补
小番茄c：
..
高桥南的第148个老婆：
防晒真的很重要
共7条评论
纸飞机的变美日记
2019年8月
防晒防晒防晒，物理防晒化学防晒，坐个车我也要拿衣服挡起来，千万不要等晒黑了以后再想着美白，难❕
氧气0w42g：
皮肤好白
某羊某路都是我的小宝贝：
好漂亮的小姐姐
共9条评论
鹿清儿
2019年8月
其实目标是脸比手白 什么时候脸能和手一样白细了 就知足了
我都不亽你亽什么：
加油，你的皮肤会越来越好的
奶酪甜甜：
多注意一些美容护肤的方法，一定会成功的.
共7条评论
lin_yan999
2019年8月
嘻嘻嘻真的变白了 坚持了三个月 美白防晒多吃水水果
氧气1aa06：
小姐姐这个锁骨真的绝了！皮肤也太白了吧！
R1ght3ous：
真的好白啊
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