皮肤油脂分泌过多是什么原因❓
出油是因为皮下的皮脂腺是一个大油库，可以源源不断地把油排到脸上，这种问题只能治标，不能治本‼️
什么因素会影响出油呢❓
1️⃣年龄
现在很多仙女们都在抱怨，自己的脸，尤其是T区，出油太旺盛！青春期时期尤其容易产生粉刺痤疮，脂溢性皮炎等问题就是因为出油旺盛，因此羡慕中性皮干皮的妹纸们‼️
但其实👀我想说的是如果女生的皮脂腺分泌开始减少，意味着你的皮肤在衰老‼️如果你的肤质是混油或者油性，脸上的油，都是在保护你的皮肤慢一点老去⚠️等真的没有油了，你就会老得比较快‼️这个时候你就会想念脸上有油的日子👀
2️⃣激素水平
我们整个生命活动都要依赖激素‼️激素对皮脂分泌也非常重要，雄激素能促进出油，而雌激素能抑制出油。这也是男性出油多的原因之一‼️
3️⃣微生物影响
脂溢性皮炎跟马拉色菌有关。原理是细菌能吃掉皮脂，这是它们的营养物质‼️没有皮脂，角质就会快速的脱落，这时候你皮肤屏障就被破坏掉了⚠️为了挽救屏障皮肤只能出油救急。出油又给细菌加餐。活脱脱一个恶性循环，皮肤日积月累越来越油‼️
4️⃣高 GI 饮食
高 GI 食物就是这种食物吃进肚子里很快就能转化成为血液中的糖‼️吃高 GI 食物会让你的血糖快速增加，这时候导致雄性激素增加，活性也增加，就会导致皮脂多起来‼️高 GI 食物包括草莓酱、甜甜圈之类的甜品哦⚠️戒甜品啊‼️
5️⃣压力
压力大，会促进雄性激素分泌，雄性激素然后促进出油⚠️对，又是雄性激素‼️
何晶晶
医师 · 2020年5月
