皮肤出现这些信号，提示你它需要水光嫩肤了
🎀都说相由心生，外在的相貌和内在的身体状况挂钩。中医中的：望闻问切，也是通过外在的皮相来判断病因。我们的皮肤也不例外，总是会通过一些信号来提示我们。当皮肤出现这些信号时，表示它已经有问题了，急需补救。
💫1、皮肤很紧绷，出油多
当你觉得皮肤开始很紧绷还出油多时，说明你的皮肤极度缺水，这时就要加大力度补水，如果不补水，肌肤越干燥，就会分泌更多油脂，成为大油田。
💫2.肤色不均匀
如果你的肤色不均匀,你可能要改善营养,给皮肤补充营养物质，只有这样才能改善你的皮肤外观。
💫3.皮肤黝黑
不使用防晒霜，长期暴露在阳光下，会使得皮肤变得干燥粗糙。皮肤裸晒，也会增加罹患皮肤癌的几率。长期日晒还会引起光老化，你可能发现皱纹悄悄爬上你的脸，皮肤渐渐脱色，衰老不期而至。
💫4.毛孔粗大
25岁前，皮肤细腻光滑，上一点妆都光彩照人。25岁以后，你听到的赞美越来越少了，照镜子的时候，你会惊恐的发现：粗大的毛孔已经悄悄占据了你原本细腻的脸颊，你拼命用粉底，遮瑕去隐藏毛孔，结果面目斑驳。
🎀或许这时的你，还在执迷于是因为肌肤出油导致的毛孔粗大。其实，当我们能够感受到肌肤的弹性不再饱满之前，毛孔早就已经发出了求救信号。
这样皮肤发出的信号，你有重视到么？我们可以按疗程注射水光针来解决皮肤出现的问题。基础水光只有补水的功效，添加一些成分，诸如：肉毒素，传明酸等。可以更有针对性。魔鬼的夏天来了，是时候展示你们真正的皮肤了！点赞关注更多分享。❤❤❤#水光针的效果 #皮肤科小医生讲科普

痘坑毛孔粗大案例分享
这位美女皮肤是很白净的，没有色斑的困扰，但最大的问题是痘坑和毛孔，不仅两颊，连人中部位都有不少痘坑，与青春期长痤疮期间不懂正规治疗，乱抠抓有关。
对于痘坑和毛孔，最有效的治疗就是二氧化碳点阵激光，大的痘坑同时可以结合皮下分离、二氧化碳磨削等多种手段联合治疗，才能达到效果最大化。不过剥脱性点阵激光治疗恢复期较长，7-10天掉痂，红斑可能持续1-2个月，间隔3个月做一次。

✨实用tips：
#皮肤科小医生讲科普超硬核科普系列之激光祛斑对皮肤有没有伤害

儿童红血丝案例分享
#皮肤科小医生讲科普面部红血丝是由于面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的，儿童皮肤较薄，红血丝会更明显，在七代VISIA红色区模式下一览无余。某些人同时会伴有皮肤敏感症状。
成人面部的红血丝治疗可以采用强脉冲光（光子嫩肤）或染料激光等。

大部分面膜都需要清洗的，除非一些特殊的免洗面膜。但是呢，医美方面的护肤项目例如:水光针和小气泡都可以让我们的皮肤更好。#皮肤科小医生讲科普

脚裂口怎么办？
朋友父亲的脚裂口，咨询我怎么办？
手足皲裂征（老年人常见），或角化型足癣，都表现为足跟角质增厚裂口疼痛。裂口处贴曲安奈德新霉素贴膏，一天一换，快速愈合。干皮处涂尿素维E膏或尿素膏或水杨酸膏复方乳酸乳膏，睡前涂厚厚一层裹上保鲜膜提高吸收率。
家中老人的常见问题，请关心呵护他们的手脚！

一站式护肤！#敏感肌，痘痘，痘印#皮肤科小医生讲科普
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嗨我是可乐❤
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最近天气越来越热啦☀，已经突破25°以上，油皮姐妹们应该都感觉脸像覆了一层油膜：额头油、鼻子油、头发油，甚至连前胸后背都在出油，谁叫我们是油皮呢😭
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油性皮肤的烦恼，只有真正的大油皮们才能感同身受：
1⃣油光满面！每天不到中午，脸上的油几乎能炒一盘菜了😣
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2⃣毛孔粗大！简单来说，就是因为皮脂腺分泌旺盛，油脂太多了，把毛孔撑大的。而毛孔一旦变大，要缩回去就比较困难了🙁
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3⃣黑头明显！因为毛孔开口大，皮脂无法及时彻底清洁，裸露在外的皮脂被空气氧化，就变成黑头了😨
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4⃣频繁爆痘😱
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5⃣浮妆。油皮们只要带妆出门2、3小时，脸就能油成反光镜😰
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但油皮也有好处呀
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1⃣不易衰老。在油脂常年的滋润（浸泡？）下，皮肤自然不容易长皱纹，也就比别的肤质的同龄人显年轻🥰
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2⃣更节约护肤品。因为油性皮肤本身分泌的油脂起到了锁水封闭的效果，护肤不需要一定做够全套的😆
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如何护理❓❓
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皮肤管理是一项持久且细致的工程，对于油性皮肤而言，估计天天盼着自己不再油光满面。那究竟要怎么做，才能拥有干爽透气的皮肤呢🤔？
首先，这事儿得降低期望值🥺，油性皮肤或者干性皮肤，是天生的无法改变。我们能做的，就是在不损伤皮肤的前提下，让它看起来不那么油😇
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💫适度清洁
油性皮肤的清洁，总是让人感觉到去油步骤很繁琐，去角质👉👉去黑头👉👉用上洁面仪才能去油，错啦❌🌟只要适度清洁即可，可以选择一款你觉得合适的洗面奶，以洗完脸后皮肤不紧绷为宜，早晚各一次用温水清洁，不推荐使用含皂基的产品，因为长期使用此类产品，可能会导致皮肤屏障受损。这可比油皮更让人烦心，也不推荐频繁清洗。因为会刺激皮脂加速分泌，越洗油越多🤗
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💫认真保湿
不要认为皮肤油，就不需要保湿了哦。就算是油性皮肤，也可能会缺水。因为肌肤含水量和出油量是两回事。但是尽量选用质地轻薄的，具有保湿控油功能的乳或霜，避开矿脂这样的强力封闭剂。当然，如果你一定想要用厚重的、含脂类高的，也没关系。大不了就是脸上多冒几颗痘痘出来而已嘛~~另外，油皮可以尝试低浓度果酸或水杨酸的爽肤水，是基础控油护理比较好的选择😀
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集美们，也可以选择医美项目，控制皮肤的出油量
✨深层清洁
简单来说：就是清洁毛孔里的油脂、黑头、粉刺等，从而达到深层清洁肌肤的目的，全程无痛感，舒适度高。清洁后还会导入精华液，给皮肤进行补水💦
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✨光子嫩肤
利用选择性光热作用，穿透到皮肤较深处组织产生作用，使皮肤的胶原纤维和弹力纤维重新排列和再生，恢复弹性。光子嫩肤效果也特别好：收缩毛孔、改善细纹、提亮肤色、减少皮肤出油😋
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所以呀，各位集美们，不用太担心啦❤

婴儿最常见的湿疹、脂溢性头皮炎、白斑（无色素痣或贫血痣）案例分享

二氧化碳激光去痣案例分享
这是我的患者二氧化碳激光祛痣术前术后即刻对比照片。

彩光嫩肤可以让皮肤中的胶原蛋白得以重生，真正达到皮肤护理的作用。#皮肤科小医生讲科普

【医美一百问，我该整么办？】-红蓝光快问快答篇（上）
#皮肤科小医生讲科普

#皮肤科小医生讲科普光子嫩肤超硬核讲解，专业深到你心底最最最深处。

#皮肤科小医生讲科普
➡️不同皮肤的不同护理
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皮肤一般分为中性、干性、油性和混合性皮肤。由于近年各种美容手法的出现，也多了一种皮肤，就是敏感性皮肤。
什么是中性皮肤❓
中性皮肤是最健康和最理想的皮肤状态，皮脂分泌量适中，介于干性和油性皮肤之间，对外界刺激不敏感，易受季节变化的影响，冬天较干燥，夏天较油腻；
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什么是干性皮肤❓
干性皮肤皮脂分泌量少，表面肤质较轻薄，很少长粉刺和暗疮，毛孔不明显，皮肤较干燥，易生细小皱纹，毛细血管表浅，对外界刺激敏感；
什么是油性皮肤❓
油性皮肤皮脂腺分泌功能比较旺盛，肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，不易起皱纹，对外界刺激不敏感。但易出现痤疮，脂溢性皮炎等皮肤问题；什么是混合性皮肤❓
混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征，多表现为T区（前额，鼻部，口周，下颌部）皮肤呈油性泛光，眼周，面颊，口周呈干性皮肤状态。
什么是敏感性皮肤❓
角质层薄、容易受外界刺激影响，皮肤会发痒、刺痛；油性敏感肌容易发生炎症；干性皮肤容易脸部突然发红，变成皮炎；对一些功效型产品耐受性差，脸上有明显红血丝。
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中性皮肤的护理：中性肌肤做好基本的日常补水护理就可以了。冬季选择霜剂类护肤品，夏季选择水乳状护肤品。
⭕干性皮肤的护理:
一年四季都要把补水放在第一位，干性皮肤必须用霜剂，柔肤水要远离酒精成分。清洁环节重点是温和，洁面要选 ph 值和皮肤接近的。
干性肌肤还很容易出现黄褐斑、日晒斑等色素沉着，因此一年四季好好防晒。总之，补水、防晒不能少，再强调一遍，注意避免成为敏感肌。也是选用一些国货产品就好，如果经济能力很强的话，自己去搜搜，有很多的大牌（日韩产品较适合亚洲人）。皮肤干燥、粗糙，可能出现皮肤角化的异常，出现鸡皮样皮肤时，就是维生素A缺乏；猪肝、鸡肝的维生素A含量较高，我们平时的饮食中，可以适量食用。肝脏是排毒器官又不是藏毒器官，正常食用量的动物肝脏，很少会引起胆固醇的升高，所以我们不用特别担心。
油性皮肤的护理:
1⃣使用清洁面膜减少面部的油脂、清洁毛孔外，对于出油旺盛引起的毛孔粗大，我们还可以使用精油和面膜来收缩毛孔，除了皮肤护理以外，油性皮肤在生活方式上也得有所调整，注意要低糖、低脂、高纤饮食，避免熬夜。
2⃣面膜的话，可以一周敷2-3次。洗脸的话不要太频繁，夏季可以选用清洁度较强的洗面奶；春秋和冬季，选用去油效果一般的产品。保湿方面，夏季，选用清爽啫喱或乳液；在冬季，要选霜剂。保湿产品成分如马齿苋、水杨酸、果酸，可以帮助油性皮肤减少粉刺和痤疮。
3⃣油性皮肤的话，我个人是强烈建议可以定期地去刷酸。是用一定浓度zd的酸来促进角质层剥落，帮助老废角质去除，让皮肤的新陈代谢加快，从而打造一个新的健康的角质层。皮肤薄和敏感肌肤就不要刷了哈。水杨酸，对黑头闭口粉刺非常有效。A酸对大闭口，脓疱丘疹甚至鸡皮肤有疗效，不过这是药物，最好有医生指导使用。果酸，3%可以保湿，4%可以剥落角质层。大浓度果酸会给皮肤造成伤害，皮肤变薄甚至灼伤。
⭕混合性皮肤的护理:
这种皮肤宜分别护理，尤其在出油、出汗多的夏季。在出油旺盛的T区，按照油性皮肤的护肤原则选择护肤产品，而在两颊部，则注重补水保湿即可。而在秋冬比较干燥的季节，T区相对出油没那么旺盛的时候，我们可以全脸使用同一种护肤产品，原则以「补水保湿」为宜。
敏感性皮肤的护理
⭕【敏感肌的日常清洁】
1⃣、用和体温差不多的温水洗脸就好了，太凉或太热的水，都会引起皮肤的潮红不适；
2⃣、可以根据症状的轻重，用温和的氨基酸洗面奶或不用洗面奶洗；
3⃣、洗面奶在脸上停留的时间尽量短，减少洗面奶的刺激，因为大多敏感肌的人即使能用洗面奶洗脸，洗完脸后也会潮红加重。敏感肌选用护肤品原则就是：修复皮肤屏障，减少皮肤刺激和保湿。洁面可选择氨基酸洗面奶，也可不用洗面奶。补水、保湿可使用一些含有透明质酸的水，或者直接用饮用水、温泉水，在质地上可选用霜剂来保护皮肤。防晒对于敏感肌尤为重要，日晒可加重敏感肌皮肤潮红，会刺激皮肤产生小红疹等。
⭕【敏感肌面膜注意事项】
1⃣、尽量选用单纯补水的；
2⃣、尽量选用透明质酸、胶原蛋白成分的医用级面膜；
3⃣、尽量冷敷，在敷面膜前，可将面膜放入冷藏室降温，然后再敷。敷面膜的时间不宜过长，一般10-15分钟即可；
4⃣、避免使用遮瑕类的产品以及彩妆。

首先我们要了解下为什么皮肤会出油？用哪些医美方式还可以解决呢？皮肤存在的问题其实用水光针效果也非常好。#皮肤科小医生讲科普

#皮肤科小医生讲科普丘疹性荨麻疹又称荨麻疹性苔藓、婴儿苔藓。是婴幼儿及儿童常见的过敏性皮肤病，但成人也可患此病。往往同一家庭中几人同时发病。春秋季节发生较多。本病是一个以症状特点而命名的疾病，实际上本病即为虫咬皮炎。临床特点为散在性、性质稍坚硬、顶端有小疱的丘疹。周缘有纺锤形红晕，自觉瘙痒。
大多数发病主要昆虫叮咬有关，如蚊子、臭虫、蚤、虱、螨、蠓等叮咬后引起的过敏反应。个体素质对昆虫叮咬反应不同。昆虫叮咬皮肤后注入唾液,使对这些物质过敏的儿童产生本病。这是一种迟发性过敏反应，致敏需10天左右，此时再受叮咬则促成皮疹发生。反复叮咬可产生脱敏作用，因此本病一般在7岁左右停止发病。
皮损多发于躯干，四肢伸侧。群集或散在。为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害，有的可有伪足，顶端常有小水疱，有的发生后不久便成为半球形隆起的紧张性大水疱，内容清，周围无红晕。呈皮肤色或淡红色或淡褐色，有的皮疹为较硬的栗粒大丘疹，搔抓后呈风团样肿大。新旧皮疹常同时存在。一般幼儿患者红肿显著，并有大疱，常有剧痒而影响睡眠。搔抓可引起继发感染。皮疹经1-2周消退，留下暂时性的色素沉着，但有新疹可陆续发生使病程迁延较久。常复发，一般无全身症状。局部淋巴结不肿大。
内服抗组胺药有较好疗效。可外用1%薄荷炉甘石洗剂或1%薄荷霜（儿童要注意药物的刺激）及糖皮质激素霜可止痒消炎。若有继发感染予以抗感染治疗。

果酸焕肤主要通过刷酸，让老化的角质层脱落，加速表皮新旧更替，从而促进表皮细胞再生。#皮肤科小医生讲科普

8个养成牛奶肌的小习惯
牛奶肌是精致女生梦寐以求的肤色，多少女
生一生都在为美白肌肤而努力
很多人依靠美白护肤品来打造自己美白肤
。但其实日常中有些小习惯也能帮助养成牛奶
肌。只是大家都不知道。分享8个养成牛奶肌的小
习惯。
1每日吃一个西红柿
在众多的蔬菜和水果里面，西红柿是富含维C最
高的一种，每天坚持吃一个西红柿，可以维持
天所需要的维C。
2早晚各一杯白开水
每天早上起来喝一杯温开水，可以适当的加入一
些盐，可以起到清理肠道的作用，也可以补充晚
上流失的水分。晚上睡觉之前喝一杯温开水，可
以稀释血液的浓度，从而可以减少色素的累积，
起到美白的作用。
3多喝酸奶
女性使用非常容易出现缺钙状况的一个群体，建议
每天喝一杯牛奶或者酸奶，晚上服用更好。
4巧用米醋
米醋的美白效果相信很多人知道吧的时候适量
的吃一些，洗脸的时候用一点，长期坚持，就可
以让肌肤变得白皙。
4巧用米醋
米醋的美白效果相信很多人知道吧，的时候适量
的吃一些，洗脸的时候用一点，长期坚持，就可
以让肌肤变得白皙。
5喝茶清脂肪
建议大家每天养成每天喝茶的习惯，根据自己的
身体状况来选择合适的茶叶品种，这对于肌肤抗
氧化和美白有着积极的作用。
6矿泉水敷脸
选择正宗的矿泉水，里面含有的物质是肌肤非常
需要的，可以在清洗面部之后，用面膜布浸泡在
矿泉水里面，然后直接敷在脸上。
7睡觉美容
想要拥有白皙的肌肤和健康的肤色，就需要在晚
上十一点之前睡觉，千万不要错过了肌肤自我修
复的最佳时间。
8酸奶面膜
毎天睡觉之前，可以做一个简单的酸奶面膜，可以
将吸附在肌肤表面的面膜清理出去，让肌肤更干
净的同时，也可以让肌肤看起来更加的白皙。
#皮肤好的重要性#皮肤科小医生讲科普

✨实用tips：
超硬核医美知识科普，OPT是什么鬼？光子嫩肤仪器，骨灰级介绍和选择细节。

体藓口服大蒜素胶囊？
#皮肤科小医生讲科普一位患者我诊断为体癣，建议去医院做真菌刮片镜检，确诊。皮疹只有指甲盖大小，面诊医生给予大蒜素胶囊口服和利拉萘酯软膏外涂，患者肠胃不耐受，问我是否可不口服。
大蒜素胶囊说明书适应症为深部真菌感染，而体癣在体表浅部，不建议使用。况且皮疹面积很小，外用药即可。

长期戴口罩，皮肤会怎么样？
注意了！长期戴口罩形成口罩脸的表现：
🌅1. 痤疮类
疫情期间，🐾户外工作者因为长期口罩捂在皮肤上，会因为呼吸和密闭而形成一个“高湿度+高温度” 的内环境🐳
🌵高湿度=微生物更容易繁殖=诱发或加重痤疮
⭕解决方案：
✨A.戴口罩尽量不化妆，减少皮肤封闭性
✨B. 控油+疏通毛孔：选控油类清爽保湿产品
🌅2.摩擦损伤
这种现象一般发生在口罩尺寸不合适或与口罩边缘直接接触的鼻梁、颧骨、耳部部位⭐。这种摩擦损伤🌊，会造成皮肤表面屏障受损，如果后续的护肤处理没跟上，可能会造成色素沉着，黑脸。
⭕解决方案：
✨A. 在易损部位涂抹一些高封闭性的膏霜类产品，可以减少摩擦力、增加皮肤的耐受力。
✨B. 一定要做好防晒，并搭配使用一些含有VC成分的产品，帮助改善表皮色沉和炎症
🌅3.过敏引起的瘙痒
对口罩本身过敏的人并不多，过敏主要集中在使用N95口罩的人群中。🌸由于材质多样，🔰口罩中的某些成分：金属夹/橡皮带等都可能是引发过敏的过敏源。
⭕解决方案：
✨A. 更换口罩，直接脱离过敏源
✨B. 遵医嘱使用抗组胺药也可以减少过敏情况
✨C. 正处于过敏状态的肌肤，可以采用3%的硼酸湿敷，减少红肿痒的情况
👑总结👑
🌈1. 从皮肤角度讲口罩中的湿热环境和长期佩戴时会对皮肤造成伤害。🐾但是，只要你有针对性地调整护肤方法，就可以最大限度减少皮肤所受的影响
🌈2. 同时，戴口罩不仅帮你阻挡了大部分的病毒，安全 zui重要！#今日新氧女孩#最美口罩脸#口罩脸挑战！#皮肤好到不用P#皮肤科小医生讲科普