O型腿如何逆袭成腿精

有人抱怨这是个看脸的社会，其实这不单单是看脸的社会，还是一个看腿的社会。假设有个美女它拥有迷人的微笑、丰满的胸部，但是却有一双哦o型腿难道不令人惋惜？

🧐🧐🧐O型腿如何改善❓❓❓
1️⃣手术矫正：适用严重O型腿
主要矫正的骨骼，需要进行开刀。
💖💖优点是矫正的较为彻底，能够从根本上解决O型腿的问题。
💢缺点是O型腿创伤较大，风险较高，恢复期长，需要卧床。

2️⃣捆绑矫正:轻度O型腿
通过物理捆绑对腿部加压固定的方式矫正，让腿部向着直的方向生长。
💖💖优点是比较自然的矫正。
💢缺点是如果用力不当容易造成损伤腿部组织，见效较慢，难以坚持，一旦解绑容易反弹。

3️⃣自体脂肪填充：轻度、中度O型腿
通过吸取自体脂肪提纯填充凹陷部位，使腿部从视觉上变成细长直
💖💖优点是创伤小，恢复期短，一旦成活可以长期维持。
💢缺点是只适用于中轻度O型腿的矫正，只是从视觉上矫正，骨骼并没有改变。

自体脂肪填充只是直腿术一种，那直腿术是什么❓❓❓
直腿术=大腿吸脂or大腿环吸 臀线塑形 大腿局部凹陷填充 膝周脂肪精雕 小腿吸脂 瘦腿针 脚踝精雕 o型腿内侧凹陷or外侧凹陷填充。
💞💞区别于单纯的大腿局部吸脂 脂肪填充，直腿术说简单一点就是综合项目，根据不同的腿型问题有不同的矫正方案。其实也是加减法，加法增加的是脂肪，减的是脂肪和肌肉。#o型腿

O型腿的判断标准#o型腿

趁着天气晴朗☀️，出去走走，自从做完矫正手术后，我感觉我的心态真的发生了很大的变化，因为自身形体变好看了，自信心增加了不少，每天都变得特别爱笑，阳光的灿烂生活说的可能就是我这种吧，我要趁着年轻，多出去走走，看看外面的世界和风景#o型腿

#o型腿 很影响女孩子穿衣，不会穿衣服的话，会更加明显，今天分享给大家改善腿形的方法以及O型腿穿衣服忌。
💖1，双腿靠墙倒立：双腿合拢，贴紧墙面，臀部不要有空隙。
💪这个方法大家肯定都知道吧，可以有效的瘦小腿肌肉，这个动作也比较简单，可以做的时候看看书之类的。
💖2，臀桥：仰卧，脚后跟着地，慢慢使力将臀部抬起，尽量和身体呈一条直线，停留5-6秒，做两组，一组10次。
💖3，坐式前屈：双脚根并拢，手抱住脚踝处，身体挺直，慢慢向下压，再慢慢直起身体，会有拉伸的感觉，做完很放松。
💖4，青蛙趴🐸：像青蛙一样趴在地上，双腿打开向里扣，双脚贴紧（一开始可能会有难度），但效果也是最好的，长时间坚持下来真的能改善O型腿！
穿衣指南💘
⚠1，千万别穿齐膝盖的裙子！因为O型腿就是从膝盖向下往外阔，大腿其实没有外扩💢。所以你把你正常的地方盖住了，却让⭕型腿更加显现出来了。
⚠️2，不要穿紧身裤，紧身裤只会让你的腿型更加明显，可以考虑宽松的裤子或直筒裤穿。
一起变美吧❤️

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上学的时候我就在意自己腿不直，现在选择了脂肪填充矫正O型腿，总算是让腿变细变直啦。开心ing#o型腿

“O型腿矫正“北京中加科洋医生带您了解

O型腿#o型腿

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在别人眼里说已经身材很好了，但是小腿的情况时常把我拉回现实中来。像我这样的身边有几个姐妹，
夏天都是靠长裙子度过的，我走路中心有些偏，冬天能长裤子宽松些的遮住，夏天长裙子很热。
知道了可以做O型腿之后，身边的姐妹有2-3个都找孙凌艳主任做的，现在在一起聊天都是这方面的话题
，快到夏天时候决定要做一下了，找孙主任预约的人很多，主任很专业，不是那种严厉的那种医生。现
在恢复的很好，一年多了，氧宝宝们可以做个参考~
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#o型腿

👉有很多女生鞋底外侧磨损明显，那需要注意了哦。你可能是“O型腿”！（我就是了😢）
👉 O型腿平时站立和走路时，都是腿外侧肌肉用力，内侧用不上力，导致腿部肌肉不匀称，外侧肌肉多，内侧肌肉少。轻度的O型腿通过改善肌肉发力视觉上就可以改善很多，关节磨损也会减轻。
👉如果你你是轻度O型腿，可以使用矫正鞋垫设计成外侧高内侧低，给小腿一个向外旋转的力量，这样可以很好地拉伸膝关节内侧韧带和加强内侧肌肉发力，改善肌肉外翻。
👉比较严重的话，靠鞋垫来改善日常腿部发力是不够的。需要定期物理训练，但外表的改善需要矫正手术。O型腿截骨和脂肪填充腿型凹陷处。#o型腿 #晒出你的“女团腿”

上高中时候参加学校啦啦队，就发现自己腿型不太好的问题。现在年龄大了也想改善下，关注到有脂肪
矫正移植技术可以进行腿型矫正，不伤害骨头还能接受，预约了孙主任的面诊，看了很多成功的案例，
确实改变特别大，和孙主任聊完方案觉得第二天早上不吃饭就到院操作了。第二天手术很顺利的结束了
，有一些照片还，保存着，希望能帮到更多的姐妹。希望和我有相同困扰的姐妹早日恢复到正常生活中
来，夏天露腿的季节不胆怯，冬季谨慎裤袜时候不尴尬~~！
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166的我，腿不算很粗，但是因为O型腿，膝盖内侧肉特别厚实，紧身的裤子从不敢奢望。之前找孙主任
做过双眼皮，最近看了她的手下出来的案例，看到和我有相似问题的女孩子都得到了改善。又找到了她
，我是在大腿处做了吸脂，把脂肪移植填充小腿凹陷的部位。护士给我拍了照片，当时看到感觉像是换
了一双假腿一样，我都有点不敢相信。现在恢复好了真的是穿衣服随意所欲。觉得自己美得不要不要的
嘻嘻#o型腿

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