酷塑之后还需要节食吗？

在网上随便输入一个带有“酷塑”的关键词，蹦出来的词条，一定少不了“不运动”、“不节食”、“轻松躺着瘦”。但姐妹们，都2021年了，是时候正确理解一下“节食”与“合理饮食”的区别了

节食，主要节掉的是水分和肌肉。水分对减重的波动大，肌肉流失又会搞垮身型，虽然短时间体重下去了，却无法得到自己理想中的身材。

更重要的是，节食会降低基础代谢率，影响激素水平变化，过度节食甚至可能会导致女性停经，对身体来说，是百害而无一利。

合理饮食，则是在保证均衡营养的基础上，严格控制每日食物摄入量。尤其是对高碳水、高脂肪食物的摄入。
#酷塑

做酷塑1次有效果吗？

做单次不要抱有太大期望。

说句比较直白的，酷塑冷冻溶脂可以说是贵妇类项目，因为出效果的周期长（30-90天），并不适合急切想瘦的顾客宝宝。

再加之更偏向于局部减脂，更适合整体并不太胖的人群，如果全身都想做一遍，价格挺高，没有吸脂来得划算有效。因此建议全身肥胖的顾客宝宝先减一些脂肪再做酷塑冷冻溶脂。

因为是低温治疗，治疗后3-5天可能会有轻微的胀痛感。在治疗机构的选择上一定要选择有认证的正规机构，不然假仪器体验感差、没效果，操作不当会导致神经冻伤，治疗部位发生持续性疼痛。

#酷塑

【躺瘦】酷塑真有那么神奇
最近很火的酷塑真的有那神奇吗？适合什么样的人？会不会引起皮肤松弛、凹凸不平?

🎀🎀什么样的人适合做？
微胖人群打造更美、更精致的局部线条，比如小肚、蝴蝶袖、屁股下垂等等，S曲线就有了但是很遗憾不适合大胖子，我问了医生，如果是过度肥胖建议先调整食、适当运动减轻体重。这一点感觉很实在，有很多地方为了赚钱什么话都敢说。

🎀🎀会不会引起皮肤松弛、凹凸不平?
指肪在结晶后逐步排出体外的，身体有一个自然的适应过程，不会像节食暴瘦那样引起皮肤的松弛和凹凸不平。这段时间我也每天都在关注自己的肚子，刻意的没有节食和运动，仅仅是规律作息，为的就是看看它效果到底怎么样?感觉医生说得话还是比较客观真实的，体重虽然没太大变化，但是腰围小了5cm。#酷塑