牛奶光-水润透亮的肌肤不是一蹴而就的，而是循序渐进的保养#拥有牛奶肌

这个皮肤也是非常好了#拥有牛奶肌

#撩人纯欲脸最近在看程潇演的天醒之路，真的是被她撩到了，她在里面演的秦桑真的很有傲娇大小姐感觉而且天真善良，凶起来时候是奶凶奶凶的，超级可爱。所以我觉得程潇奶气满满的脸真的超撩人超可爱。
🌟从剧中感觉她的皮肤都要嫩出水了，真的让人想上手摸一下，这样的牛奶肌#拥有牛奶肌真的好想拥有。
🌟程潇有个奶潇的称呼，很多人以为是调侃她丰满的身材，其实被大家喊作奶潇的真正原因她是奶气奶气的特别可爱，就像在剧里她凶起来也是奶凶奶凶的超级可爱。
🌟因为她跳舞很厉害，所以剧里的打戏都是她亲自完成了，动作看起来很利落很优美。

上纯干货|如何养成少女牛奶肌肤🧚
宝宝们，不得不承认牛奶肌肤真的是每个小仙女的追求!!!!今天呢我就和大家说说如何皮肤无限像牛奶肌肤接近的秘诀!👇👇👇
🌟[1] 注意睡眠
我很少有看到长期熬夜，皮肤还很好的女生，所以宝宝们要想皮肤好，首先就是注意不要熬夜。熬夜会伴随着暗黄痘痘来的。
🌟[2]合理饮食.
除了天生的好皮肤，后期饮食也重要，宝宝们平时可以多喝水!尽量少吃一些辛辣油腻的食物
🌟[3] 用对护肤品
像熬夜啊和乱吃东西，其实这两种情况在我身上时常有发生，但是有一点我会注意，就是真的要选对护肤品! ! !
🌟[4]戒糖
爱吃甜食不仅会长胖，而且会让皮肤的毛孔看起来比较粗大，整个脸会有松弛的感觉。所以爱护皮肤从戒糖做起来啦! !
🌟[5] 保持运动
我不是很喜欢跑步，所以可以先从竞走做起，搭配着暴汗服这样的话效果会更加Ok!
👉牛奶肌肤不是一个一劳永逸的事情啦!需要每个步骤都不断的坚持! ! !最后呢，希望每个小仙女都可以变身牛奶肌肤呀!
#拥有牛奶肌

#拥有牛奶肌 好白的pp宝贝～

👍20天养成牛奶肌，坚持护肤一日不可落下
#拥有牛奶肌
今天给大家分享养成牛奶肌的好习惯噢～～👏👏
🌸养成牛奶肌的好习惯⭕️
1⃣不熬夜
11点前一定要睡觉，11点以后是睡觉的黄金时间，每天睡眠时间一定要有7个小时
2⃣要泡脚
睡前一定要泡脚，水必须没过脚腕，也可以放些艾叶或者红花的泡脚包，泡到出汗即可
3⃣多喝水
女人都是水做的，这句话可是不错的，每天要喝1800ml的水，可促进身体代谢，对皮肤也有滋润保湿的效果
4⃣坚持护肤
每天要坚持护肤，一周也要有一次肌断食眼霜，保湿乳是不可少的，晚上也不宜用太多护肤品
⚠️在这里说下什么是真的的👉肌断食👈
第1⃣天
温水洗脸，不用洗面乳、护肤品和化妆品
第2⃣天
只用爽肤水和眼霜，简单补水
第3⃣天
只用爽肤水和眼霜，眼部皮肤很脆弱，所以一天也不能忘
第4⃣天
继续加重补水，可以用爽肤水湿敷，使皮肤吸收更快
第5⃣天
该用乳液进行锁水，保湿即可，眼霜不忘
第6⃣天
可加入精华液来按摩脸部，加强吸收
第7⃣天
恢复到之前正常的护肤步骤，皮肤真的好
🌸错误的护肤方法❌
1⃣阴雨天不用防晒
阳光不强烈，阴天或者雨天不用防晒，殊不知紫外线无处不在，一定要涂可防止皮肤老化
2⃣天天敷面膜
虽然说敷面膜能给肌肤补水，但天天敷可能会导致皮肤敏感，过度水合
3⃣洗澡时间过长
洗澡时间过长会让身体里的水分随着热气蒸发，让皮肤变得干燥的很，会出现皮屑现象，所以洗完澡
4⃣一定要涂身体乳
冬日使用油脂性强的护肤品
秋冬季节要使用补水性强的保湿产品，过油的产品可能会导致毛孔堵塞，长痘痘和闭口
🌸正确的护肤做法⭕️
1⃣检查护肤品成分
一定要检查护肤品成分，不可跟风购买，是否有刺激性功能的元素，选择适合自己的肤质的最好
2⃣坚持防晒
无论秋冬阴雨天气都不可忘记防晒，平时的防晒系数就选择30的就可以，不用过高即可
3⃣多喝水
一定不要等到口渴再去喝水，那时身体已经处于缺水的状态了，要少量多次的喝
4⃣眼霜一定要记得涂
有的人因为懒会忽略这一步，看我小小年纪就有干纹啦，幸而后来坚持使用眼霜，终于看到了我的星星眼
🌸按摩瘦脸法.
1⃣双手的中指按压法令纹坚持10s
2⃣食指从下巴往上向耳下提拉，左右各做三组，一组五个
3⃣中指在耳后揉5s,做5次
4⃣双手指腹从耳后向下，按压到锁骨
5⃣双手无名指从眼头轻轻按压到眼尾
6⃣从下巴向上提拉到颌骨
❤️❤️姐妹们，牛奶肌真的太好看了！！太可了！！不要只收藏噢～要动起来！！

#拥有牛奶肌
打卡星⭐荣整形外科医院｜NlR牛奶光
想拥有牛奶🥛般的肌肤🐴❓
快跟我一起安利上吧🖖🏻冲鸭~
▫️◽◻️
🙆♀️首先呢非常感谢新氧以及星荣
（名字好像hh）能够抽中我成为体验官❤️
既然选择我作为体验官 当然要认真交作业💯
▪️◾◼️
星⭐荣整形外科医院🏥
位于重庆市渝北区龙山街道龙华大道
88号北城国际中心2-9楼🕹️
非常大和气派的1⃣️栋楼
（颠覆我对整形医院的认知）🤔
▫️◽◻️
星荣是由重庆市卫生健康委员会批准设立的
三级整形外科医院🏥
营业面积26000㎡环境也不是一般的好👌🏻
算是我进过大大小小整形医院最豪华的
▪️◾◼️
我是跟我妈一起去的 星荣1⃣️周年庆
瘦脸针国产衡力50u也相当优惠✅
做个牛奶光顺便打个瘦脸针💉
▫️◽◻️
星荣整形外科医院🏥
就在我家附近 很早就做过科普
医生资质都比较🐮🍺
之前交了押金准备🍄磨骨的😂
现在还是唯唯诺诺观望中……
不过朋友的双眼皮在他们这里做得还不错
医生学历高 比一般医院更放心一点
▪️◾◼️
回归正题 我做的NlR牛奶光
整个流程:1⃣️自己洁面-2⃣️涂抹医用冷凝胶
3⃣️光电类仪器操作
用的仪器跟m22不一样 牛奶🥛光是滑动的
一个类似圆形的仪器头反复操作 很温和微烫
…
全面部走了大概3/4遍 而m22｜Dpl之类项目
分部位操作 一遍一遍 感觉要强烈一点
但是效果我更喜欢😍m22王者之冠✅
▫️◽◻️
治疗过后星⭐荣还会送一些护肤小项目
顺便做了补水（应该是等离子导入玻尿酸）
整个流程做完过后皮肤的确提亮不少🆙
▪️◾◼️
环境:⭐⭐⭐⭐⭐
服务:⭐⭐⭐（自己倒水的）
可能模式类似三甲医院所以服务一般
效果:⭐⭐⭐⭐
🈶活动还是会考虑的☑️
整体来说体验还是不错的☑️
整形首选吧毕竟外科需谨慎
皮肤类项目我都是哪里🈶活动去哪里哈哈哈

内双高级感韩剧女主妆!附奶油肌底妆教程
重点
奶油肌底妆的画法
1:色号选择可以比自己肤色白一点的~看起来有一丢丢提亮效果!
2:手法很重要! !
例如
!想要底妆遮瑕一点，就把粉霜均匀铺在脸上，再用手抹开!最后再用美妆蛋均匀一下!这样底妆就会比较遮瑕~这种方法就是奶油肌的画法~比较适合脸上又一点瑕疵的~
!想要底妆清透，就把粉霜点图在脸上，量要少一点~然后直接用美妆蛋拍开!这种就比较适合瑕疵比较少或者是没有的集美~
通俗--点说就是粉霜的多少和运用的手法决定最后的妆感~
3定妆-般我都是用比较轻薄又可以矫正肤色的散粉定妆~
粉霜厚重可以使用轻薄一点的散粉定妆
粉霜轻薄遮瑕力稍弱，可以使用粉饼定妆(一般粉饼的.妆效会比散粉厚重.遮瑕力也会好一点)
眼妆如图所示!步骤其实都差不多!
#拥有牛奶肌

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重点
奶油肌底妆的画法
1:色号选择可以比自己肤色白一点的~看起来有一丢丢提亮效果!
2:手法很重要! !
例如
❗想要底妆遮瑕一点，就把粉霜均匀铺在脸上，再用手抹开!最后再用美妆蛋均匀一下!这样底妆就会比较遮瑕~这种方法就是奶油肌的画法~比较适合脸上又一点瑕疵的~
❗想要底妆清透，就把粉霜点图在脸上，量要少一点~然后直接用美妆蛋拍开!这种就比较适合瑕疵比较少或者是没有的集美~
通俗一点说就是粉霜的多少和运用的手法决定最后的妆感~
3定妆-般我都是用比较轻薄又可以矫正肤色的散粉定妆~
粉霜厚重可以使用轻薄一点的散粉定妆
粉霜轻薄遮瑕力稍弱，可以使用粉饼定妆(一般粉饼的.妆效会比散粉厚重.遮瑕力也会好一点)
眼妆如图所示!步骤其实都差不多!
#拥有牛奶肌

#拥有牛奶肌 又瘦又白～