搭配技巧：微胖女孩气质通勤搭|Just for office lady
Hello大家好，我是饭饭，170/120的微胖女孩
今天和大家分享的这套超级适合职场女性夏季穿搭哦~
首先，内搭选择了一条黑色的吊带裙，材质是非常顺滑的丝质感，看上去很有质感哦，提升了整体气质~
外套是一件黑白细条纹的棉麻西装，我夏天超级喜欢棉麻材质的，穿起来透气又舒服，唯一的缺点就是容易皱吧，姐妹们穿之前都需要花时间熨烫一下~
鞋子么当然是必选的黑色高跟鞋，这次的配饰上我都选择了珍珠，珍珠耳坠，珍珠项链，打造我喜欢的温婉气质风~
好啦，今日份气质通勤搭就是这样子哦，职场女性们get起来！喜欢的话记得👍哦~
#梨型身材穿搭

梨形身材怎么选裤子
#梨型身材穿搭

🍭微胖女孩,显瘦穿搭
今天给大家介绍下半身穿搭哦
有几样单品是腿粗女孩必备的武器哦。
图锥形裤
能遮挡宽大的胯部和大粗腿，修饰不那么完美的腿型。
图半身裙
多半腿粗都集中于大腿上，而超过膝盖的半身裙，能很好的遮挡住大腿，露出纤细的小腿，别人还会说你胖吗。
图不规则牛仔裙
牛仔裙比较修身显身材，那么，穿上它不就暴露了腿粗吗。一般的A字牛仔裙不适合腿粗的妹子，而略带长度的不规则款裙子，利用出挑的裙摆设计，让人不自觉将视线都转移至裙子上，大大的削弱了腿粗的着重点。
图喇叭裤
喇叭裤跟阔腿裤一样，宽松又特色的裤尾，隐藏住了腿粗的缺点。
图开叉裙
很多妹子以为开叉裙只是性感的代表，不适合腿粗女孩，开叉裙利用叉边原理，使腿部若隐若现，遮挡住了大部分双腿，性感又苗条，何乐而不为呢。
图开叉长T恤
选择长T恤，可能会将重点放在大腿上，但是如果加上侧边开叉的设计感，就能在视觉上弱化粗腿，使腿部更加纤细。
🍭🍭让我们过个瘦腿的夏天，赶走大粗腿吧#梨型身材穿搭

纯干货❗腰长腿短假胯宽.梨形身材本梨-自我救赎
💫改善腰围我们通常的测量是最细的部分，最细的部分通常在肚脐周围，而我，如图片可见!最细的部分在肚脐上基本一拳位置，这就是腰长!，上半身长全身比例就不够好!但是腰细!腰围初始值小赢在起点上塑型更容易!我的马甲线一直存在以大家说的脂肪沟的形式，胖一点的时候不明显，现在体脂率低了又每天锻炼明显了
🌟腰长不慌!高腰裤连衣裙完美遮盖解决.
一定坚持锻炼!能比大长腿们出型更快且!细!设有脂肪沟就是马甲线的雏形了!坚持下去! !坚持锻炼一定要!挨得饿流的汗都不会辜负你的!!越来越美!加油! ! !
✨梨形身材:腰细屁股大伴随假胯宽显得腿短
最好的遮盖衣服是高腰连衣裙收腰在最细的部分假胯宽是当代女性常见困扰
🌟坐姿不正饮食油腻不运动长期堆积形成的锻炼改善有好多教程
👉我做的是上周六野的假胯宽改善10min里面的动作单拿出来都是改善假胯宽的
可以选择多做.弹力带要配合用-定要弹力带喔!泛臀围:我初始94现在90.5体重是降了5kg本来没有可刻意瘦臀.奈何瘦腿的同时把它练小了不过也好锻炼减下来的不扁塌
臀围嫌大可以练假胯宽改善和瘦腿有效果治瘦腿
美丽芭蕾大腿内侧+外侧推荐一万遍真的非常有效果!一定坚持啊!
开始很难做完整累了就暂停一下接着做，很快就能做下来了!觉得累的不只你一个人!塑型还是要配合减脂的!
体重基数比较大直接练塑型，围度会减小肉会紧实但是也会比较显壮.这个看需求吧.
👉我是建议低卡饮食饿着点日常塑形运动不能停.最终大家目的还都比较一致吧:变瘦变美有自信一定要坚持!!!
陪你坚持的有很多! !我就是一个呀! ! !
#梨型身材穿搭

Hello大家好，我是饭饭，170/120的微胖女孩👧
微胖女孩们其实可以试试欧美风，肉肉的身材在欧美风穿搭里面还是很受欢迎的~特别是梨型身材，腰臀比很能穿出感觉来✨
第一次尝试欧美风的女生可以试试偏少女感的衣服，今天分享的这套就很适合入门哦~💞
泡泡袖方领小短款上衣，同系列高腰短裙，可以露出纤细的腰，并遮住胯和大腿，所以视觉上非常显瘦，还带有一些小性感~
绿色格子元素也是非常清新，很适合夏天哦~🧚♀️
好啦，今天的穿搭分享就到这里啦，喜欢的话记得👍哦~#梨型身材穿搭

Hello大家好，我是饭饭，170/120的微胖女孩👧
💛本期分享的是一套适合梨型身材的通勤风搭配~
通勤风穿搭中必不可少的单品就是白衬衫了，
我的衣柜里有非常多的白衬衫，
今天分享的这件事设计感最强的，
配合飘带的设计很特别~
下半身是一条对梨型身材女生很友好的半身裙，
A字版型我真的是一生推❗️❗️❗️
遮胯遮大腿的效果特别好，
裙长到小腿，面料很垂顺，
所以可以很直观的修饰下半身线条~
💛💛💛
经典的白色+驼色搭配，充满韵味又不失时尚感~
好啦，今天的穿搭分享就到这里啦，喜欢的话记得👍哦~
#梨型身材穿搭

腿粗的姐妹穿什么？这几样单品你一定要拥有！😍
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气温日益回升，夏天终于来啦！前几天我跟大家聊了聊几种常见体型，今天我们来说说腿粗的姐妹怎么穿。说起下装，腿粗的姐妹一定很有发言权了，下半身穿衣简直是困扰难题。如果要遮盖住腿粗的问题，那你需要这些单品。
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🌸🌸🌸裙装
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腿粗姐妹要想掩饰自己下半身的缺陷，就不要选择图案过于夸张或印花过于花哨的裙子。如果设计感过于强，那这样会显得你下半身更加膨胀，焦点过于集中下半身更显腿粗。
所以建议选择一些有质感设计简单的裙装，大腿粗的姐妹可以选择偏廓形的A字裙，小腿粗的妹子可以选择脚踝以上长度轻盈感的长裙，都可以~😁
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🌸🌸🌸裤装
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阔腿裤🌟
有垂感的深色阔腿裤更适合腿粗的姐妹穿，尤其是小个子女生，搭配现在超火的法式短上衣，腿长两米不是梦想。而且阔腿裤更适合小腿裤的姐妹哦~
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直筒裤🌟
相对于阔腿裤，直筒裤更适合大腿粗的姐妹，或者是腿型不完美的姐妹穿，直筒裤的裤型一般都偏挺括，很修饰腿部线条。
像深色牛仔直筒裤更有复古感，利落的西装直筒裤更适合职场姐妹，干练利落~😁
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好了，快快把这几种单品买起来吧~👧👧👧#腿粗#穿搭藏起我的身材BUG#梨型身材穿搭

哈喽，小伙伴们，一周又过去了，今天给大家分享下梨型身材的穿搭技巧哦。穿搭改造持续中哦……
💥穿搭改造中奖名单：要笑要努力、尔玉。以上小伙伴请私信我哈，把具体的身材情况发给我，帮你们改造哈。#梨型身材穿搭
🤗现在我们就进入正题，开始今天梨型身材的穿搭分享哈。
🌹什么是梨型身材？梨形身材，顾名思义就是腰身纤细，胯部以及大腿处，上身瘦下身胖的典型身材之一。因为梨形就是传说中上半身80斤，下半身120的体型。在三围（肩围、腰围、臀围）中，最宽的是臀围。
💄形成原因：1、不正确的走姿和坐姿，内八或者跷二郎腿等不良习惯
2、久坐导致臀部肌肉不发达而大腿外侧的肌肉发达。
3、长时间站立，形成静脉曲张导致萝卜腿。
4、不良穿衣习惯，总是穿着过紧的衣服，导致血液不循环
5、不良饮食习惯，高热量食物及盐分摄入过多，导致下身发胖或浮肿。
6、乱服用激素类药物（减肥药、避孕药等）🚫梨形身材的选款雷区1、避免紧身下装
2、避免夸张的下装设计和印花
3、避免浅色紧身的下装
4、避免软塌的面料
❌梨型身材选下装四不要：
不要贴：贴身就等于把自己的缺点暴露无遗。 不要短：短裤和短裙请远离。
不要扩：腰间褶子太多的款式，比如说百褶裙，纱裙，还有一些版型、剪裁上就已经放大臀围和胯宽的版型，比如说鱼尾裙。
不要低腰：低腰就等于把你最粗的那一圈给展示出来了呢。
⭕️梨形选择下装四要：
要高腰：梨型最大的优势是腰细。所以只要用高腰把最细的部分展示出来，别人只会觉得你腰细、腿长、S型。
要裙装：梨型身材穿裙装比穿裤装更合适。因为裤装容易暴露臀大，粗腿和宽胯，裙装一般都很好的遮盖效果。
要A字：A字裙巧妙的遮住了臀宽，显出了细腰。要简洁：所有繁琐的元素，比如说特别艳丽的颜色，大花纹，很多装饰的下装，都不是很适合梨形身材。
🅰️荷叶边丰满上半身带有荷叶边设计的衣服会让肩部显得更加立体，通过充盈感丰满上半身体态，丰富线条，从而使上下半身平衡。
🅱️利用立体感遮挡胯部利用充盈的版型遮挡自己的下半身，伞裙挺括的质感，可以将胯部和大腿处完美遮挡，只露出相对较细的脚踝和小腿，整体就有了一种瘦削感。

梨形身材穿搭技巧：#梨型身材穿搭
1⃣梨型身材的美眉穿搭的重点是通过保持身材比例、使注意力集中在上半身，从而弱化对下半身的关注。选择从优化整体身材的角度出发，进而达到整体平衡的效果。设计扩充，针对梨形身材窄肩的短板，梨妹们可以在上身加持一些自带有扩充设计感的衣服，就比如一字肩与泡泡袖设计，在视觉上就能很好的填补梨型身材窄肩的劣势。
2⃣针对梨形身材上半身不胖，下半身胖的身材特点，梨妹们还可以提高腰线，腰部作为整体身材的核心部位，很明显腰线分割时下身比例要多于上身比例才能让整体身材显得平衡，因此针对上半身不胖，下半身胖的梨身，梨妹们就可以人为的将腰线提高，既能使得下半身更加修长，又能有效地遮盖住下身的肥胖。另外可以尝试选择鲜艳颜色或者印花的上衣，用能够吸引眼球的大胆的颜色和印花图案来装饰你的上身，使你的肩膀和胸部看起来比实际的宽一点。
3⃣深色具有收缩视觉的效果，而浅色则相反。那么，针对梨妹的身材特点，就可以采用深色来达到收缩下身粗线条的作用，同时用浅色来膨胀上身，这也就是所谓的“上浅下深”。同时注意衣服松紧度是否合适。

💁💁💁「怎么穿才不会大屁股？！」梨形身形穿搭攻略
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梨形身材(A型身材)是亚洲女生最常见的身形，很多来试穿的小姐姐们，因为长期在办公室久坐、缺乏运动，有下半身越来越肥胖的问题！像我自己就是一个活生生的案例
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如果大家跟我一样有大腿、臀部肥胖的困扰，其实可以这样穿🏼凸显上半身优势🏼
肩部、锁骨、手臂都适当地露出来吧！
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优雅抹胸 🏻
A型女生非常可以驾驭抹胸，尤其是爱心胸前的剪裁，不仅延伸间线与锁骨的线条，还能修饰胸型。
📍打扮建议：如果担心太曝露的话，建议大家可以搭配亮眼的项链，来转移大家的焦点
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削肩设计 🏻
削肩设计最适合肩膀本来狭窄的人，肩线往内缩，肩膀看起来很有份量哦。
📍打扮建议：绑个包头，配上鑚型的耳环，更能将目光放在上半身哦！
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肩颈巧思 🏻
斜肩的设记可以巧妙地达到「聚焦上半身，模糊下半身」的完美效果！
📍打扮建议：带一边垂坠饰的耳环，可以将左右身形的重量感达到视觉上的平衡
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高腰伞裙 🏻
高腰剪裁绝对是要记下来的重点，拉长腿部线条，视觉上会更加纤瘦！从腰间散开的伞裙更是可以巧妙修饰臀形，风情满满呢
📍打扮建议：如果担心小腿臃肿，可以将注意力放在颈部的搭配；但大家如果有纤长的小腿，那就选择西上的伞裙，好好展现腿部线条吧！#梨型身材穿搭

梨形身材一般屁股比较大，腿比较粗。但好在上身较瘦，腰部纤细。#梨型身材穿搭
好的穿搭就应该扬长避短，
02
阔腿裤修饰腿部
阔腿裤宽松的轮廓，可以让你看起来更加的简洁大气。它帮你修饰不完美的腿型以及较圆润的臀部，让整体装扮十分显瘦。
03
用高腰裤或高腰裙使重心上移
高腰裤和高腰裙，可以很好地提升腰节线，拉长身材比例，同时显露出修长的双腿。
注意选择合适的长度遮盖大腿和屁股最粗的地方。
04
使用颜色明亮或夸张的上衣
颜色明亮、花纹多、款式夸张的上衣加上蓝色或黑色等低调的下装，可以将整体搭配的重点转移到上半身。
当人们的眼睛聚焦于你可爱的上半身，便很少有人会注意你的粗腿胖屁股。
05
裙子多选A型裙
梨型身材一般上身纤细下身较胖，所以把腰线突出，遮住臀部和大腿，选择一件材质挺廓的A型裙是最完美的。
06
忌包臀裙、紧身热裤、短裙等。
包臀裙、热裤等虽然性感，却最大限度地放大了梨形身材的缺点，适得其反。
另外大码上衣也不是最佳的选择，虽然可以遮住缺点，却没能很好地突出腰细的身材优势。