佩戴隐适美第二天,昨天晚上我后悔死了!今天早上:“我好了”。
1️⃣昨天到了晚饭前,我还是不太会咽口水,然后开始不想说话,觉得嘴唇越来越重(且肿)。开玩笑,我是要解决嘴突问题,现在戴牙套反而更突了,一下子接受不了。但是转念一想,隐型矫正都这样了,那钢牙岂不是更惨?啊,算了……我还是接受吧,摘下牙套“毕业”的时候就好看了。
2️⃣晚饭时,我要摘下牙套了,顺序对了,但是力度没控制好。摘到门牙的时候,用力太大了,疼的我啊!~嗷嗷叫!然后晚上吃肉门牙咬不动了,一下子我心情就不好了!啊啊啊!我原来只觉得咬东西用磨牙就好了,但是现在发现,真的还要用门牙切碎再到大牙的。日常觉得再自然不过的事情,到实际上与“日常”有出入的时候,又在感叹一下,理论觉得容易,实际好难啊。
3️⃣吃完晚餐再戴上牙套,我故意躲着我妈,不让她看到,想看看她能不能发现我戴牙套了(毕竟连我妈都发现不了我的变化的话,那是真的看不出了)。但是我妈直接问我:“你戴牙套啦?”我很惊喜:“你发现啦?哈哈哈,我还以为足够隐形,不会被看到呢。”我妈回了一句:“我看你发朋友圈了,要不然我哪里看得出来?”然后她又定睛一看我的牙齿,说了一句:“真的看不出来。”
4️⃣ 晚上睡前,我整个人都不好了,那种口腔异物感,牙齿紧紧的感觉,反正就是不舒服,而且你还没办法,就很烦躁,很容易爆炸的感觉。我就不经在想:我这是干嘛啊?我原来牙齿也不是很差啊,只是想解决一下侧脸显嘴突的问题,我干嘛要这么折腾自己?这么不舒服,这才第一天!这还没粘附件!我这样还要继续做下去吗?”啊,好烦躁啊,心情好差,已经没有刚带上去的开心和兴奋的感觉了,这才过去了半天。
5️⃣为了不让我自己太累想太多,我跑去睡觉了。然后今天早上起来,我好了!哈哈哈,牙齿适应一点了,没那么紧绷的感觉了。只是感觉有东西套在牙齿上,没那么排斥了。哎,心情好多了,昨天我真的好怀疑自己的决定,为什么要矫正?
6️⃣今天早到现在,一切都很好,我学会自然咽口水了,说话也好一些了。刷牙和吃早餐摘下牙套很小心,一点都不敢太用力了,所以一点都没痛,又有一点信心了。啊哈哈,可能还会有几次反复吧,我猜我还会后悔几次又调整几次的,但这就是真实感受,昨晚真是怀疑人生。哈哈哈。
 
我想去做“隐适美”。没错,就是隐形矫正中zui好的那种!😂但是我觉得隐适美不止是“隐形的牙套”那么简单,它还是一种矫正方案。但是具体还有什么我还说不上来,等我去有什么新体会再告诉大家~
隐适美第三天,我的嘴巴怎么肿了?
1️⃣一大早起来,我已经忘记我带着隐适美了,口腔里适应有它的感觉了。也可能是没睡醒,头脑还不清醒,感觉嘴巴里面完全无异物,但是我嘴巴不自觉的开着的诶。算了~开开心心起床~只有在我咬牙的时候我才记得:“哦,还有隐适美在我嘴里。”
2️⃣摘下牙套刷牙~戴上去时又清醒了,还是有层塑料套在我的牙齿上的。嗯……戴上牙套多多少少还是会嘴更突一点,毕竟牙套也是有厚度的(我记得是0.75mm厚),有些闭不拢嘴。不知道是不是我的错觉,我的嘴角不自觉会下垂?我时刻提醒自己:要闭着嘴,要记得女团微笑,要表情控制哈哈哈哈~
3️⃣我躺着自拍了几张🤳,的确嘴巴合不上,会自然微微张开,不过稍微注意点就能维持合嘴不露牙齿的样子。嘴巴是有点肿了,不是我的错觉。有点“腊肠嘴”,但是我安慰自己丰唇效果……哈哈哈。但是笑起来其实区别不大的,因为会拉开嘴唇,就没区别了。因为隐适美有漫反射,所以反而戴牙套会显得牙齿更白!!这点还蛮开心的~不过反光的地方和正常的牙齿反光的亮点地方不太一样,所以看上去会有点不自然(但是一般非专业的人也不会在意“反光光点位子不自然”这么细节的地方啦~这点可以忽略不计了)。
4️⃣其实转身想想,好在隐适美可以自己摘掉牙套啊,重要场合实在不得已,要顾及形象的时候,就摘掉一下嘛,完全不影响。(大不了少带了多少个小时,就延后多少个小时更换下一副牙套就好)
5️⃣要吃早餐了,哎呀,感觉吃东西好麻烦,我不是很想吃啊……倒不是痛,就是觉得麻烦啊。快点吃完快点戴上牙套就好了,随便吃点吧。
6️⃣每次摘戴牙套我都有好好咬咬胶,大牙倒是不痛,倒是门牙痛,可能是我想要矫正最多的部分就是上门牙部分吧,所以这个地方能感受到施力最大,但是还是坚持每颗牙都咬了2下。
7️⃣到中午餐时间,同事问我吃什么,可是我觉得一点胃口都没有,可能是因为嘴里老有塑料,感觉我一直在吃塑料?哈哈哈,总之还是要好好吃饭的,预防牙套脸,好好吃饭,好好做“脸保护操”(⚠️就是最夸张的嘴形说“啊”“一”“乌”,连续十次以上)。
8️⃣第三天痛感的确没有了,连紧绷感都没有那么明显了。说话没有大舌头了,也可以随便自然吞口水了。只是一直含着塑料还要适应适应。总体感觉良好,继续努力~
隐适美Day1体验,片切、初戴流水账体验。
1️⃣预约了今天11点,我10:50就到了,提前到,好好摸摸我的牙套,哈哈哈
2️⃣我才想起,我好像今天是要片切的?完了,今天就片切的话,我下周要去开会的,会不会牙缝很黑很明显啊?
3️⃣和医生确认好方案,真的是要在这次就片切,但原计划要片切0.5mm,医生计划这次先片切0.2mm,这样让我慢慢适应,也不会看得出来。太好了,松了一口气。
4️⃣11:00左右,我躺上牙椅。戴了很好玩的开口器(图三那种)。小时候挺害怕牙科传出来的“电锯”声。现在反而不怕了,可能是因为了解的多了吧。也希望我多说一点,让我大家了解多一些,就不用那么害怕了
5️⃣医生开始给我慢慢磨牙齿了。给我的感觉是有很多种不同规格的、粗糙的牙线一样的工具在帮我慢慢把牙釉质磨掉。一点都不会痛,不需要麻药。磨出来的粉末就是牙釉质的羟基磷灰石,吃下去也没关系。
6️⃣我磨出的量也不大,但是花了20分钟,真是细致活。不仅仅要磨出该有的空间,还要顾及到牙齿的形态。牙齿没有任何疼痛,反而是开口器把我上唇的系带压得有点疼。磨除完给我上了护牙素,为了保护我牙齿之后不要有增加蛀牙的风险。
7️⃣11:30我戴上隐适美了~我第一个感觉是:“咿?我舌头该放哪?嗯?我嘴巴关不上了?”有点麻麻的感觉?然后有点痒痒的、软软的感觉?施力的感觉。
8️⃣关于大舌头问题,我问别人,有没有感觉我发音听出来大舌头?大家都说没有。但是我自己感觉发音有点不一样,可能是我感觉得到,但大家听不出。
9️⃣舌头会忍不住去舔牙套,毕竟对整个口腔来说,牙套的异物感舌头是最明确感受得到的,我连咽口水都觉得会不自然。医生说如果舔到哪里特别刺,就要告诉她,因为要磨一下。的确我的左下大牙处有个地方没压膜好,医生帮我用工具再打磨了一下,就没有不适的地方。
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1️⃣1️⃣12:30吃午餐,摘下来的那一刻,啊,感觉好放松啊。同事问我酸吗?我说没有啊。可能是我只佩戴了一个小时的原因吧,没有很明显的感觉。开开心心的吃完午餐,就去刷牙清洁了。
1️⃣2️⃣清洁牙齿的时候我特意看了一下我的牙缝,根本看不出来我的牙齿被磨了,但是我用水牙线冲的时候,明显感觉到能通过我牙缝中的水量大了。我看了一下小程序的计时功能,我从吃午餐脱下来到刷完牙戴回去,用了40多分钟不到50分钟。这个小程序很好用,可以记录每天佩戴的时间。
1️⃣3️⃣到了下午15:00,我还是不能自然的咽口水,然后讲话开始出现“大舌头”。同事总觉得我说话像嘴巴里含着东西。其实就是我含着没及时吞进去的口水。我觉得是有牙套在,下意识的觉得嘴巴里有东西,就不敢轻易咽口水,再多适应一下吧~
😁今天先写到这里,之后我会有什么感想都和大家分享的~。
 
90%的人不知道自己的牙齿长什么样。但是我今天去用的这台
 
 
 

 
 
 
