有时候觉得，娱乐圈的女明星，十年如一日长一样。比如张韶涵，明明30多岁的人，依然嫩如18。而我挖了一圈发现，她的冻龄绝招居然是，不吃糖？！还在做抗糖。做这事的，还不止她一个。大S之前就自爆，自己10年不吃糖，舒淇上综艺，面对一堆甜品也拒吃一口。而她们，基本上都是逆袭冻龄女神。#抗糖化#张韶涵
难道“不吃糖”，真能一直有18岁的白嫩透亮，今天小美就告诉你一些关于绝对颠覆你过去对抗糖的认知！吃糖，会让人变丑？
☢️这可不是我瞎说，有科学依据的。
BBC有部纪录片披露：体内含糖高的人，肌肤普遍更黄、更松弛；而体内含糖低，看上去更白、更紧致。这到底是为什么？因为，脸会被糖化啊。我们吃的糖，会和肌肤的胶原蛋白反应，最终变成：又黄又硬的“胶原蛋黄”（AGEs），这就是糖化过程。糖化后的肌肤，会失去弹性，又黄又松弛，引发脸上各种痘痘、松弛、暗沉，一个典型的案例就是红烧肉。
而20岁后代谢变慢，加上高温日晒、辐射、熬夜压力...糖化会加速，如果你脸上出现：
🆘1.肤色暗黄
🆘2.容易长痘
🆘3.松弛有细纹
很明显，你的脸已被糖化了。可怕的是，美白产品，解决不了糖化脸；抗衰产品，解决不了糖化脸；只有真·抗糖化产品，才能阻止糖化脸！
年轻女生也要抗糖，能尽早就尽早，这些是长年累月的习惯，不是戒几天就能看到效果的，一些抗糖女明星皮肤的状态好也是多年坚持的效果。平时要多做运动，让身体加速代谢，从内到外和糖保持距离！

《娃娃脸的女生—有什么特征❓❓❓》
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🌸我最近追了几集去年大火的《锦衣之下》，谭松韵和任嘉伦的六元一斤虾🦐CP真是太甜了。谭松韵真是绝了，90年出生的，少女感满满，天生的娃娃脸，好显小哦～～
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🌸今天我们就来说说看娃娃脸的女生有什么特特征。
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①胶原蛋白满满的脸颊，大家都知道胶原蛋白的重要性，女性一过25岁胶原蛋白便呈断崖式下降流失，所以抗衰要趁早。
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②饱满的额头，脸看起来较短，就像小孩子的脸蛋一样(这里应该有可爱的Jasper)。谭松韵和阿sa，还有张韶涵都是同款配置，只是张韶涵因为是混血儿，更加精致，是洋娃娃少女。
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③面部骨骼不明显，没有颧骨外扩、高耸等，有一定的下颌骨量，不是锥子脸，整体线条圆润流畅。
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④五官是圆润款的，比如走势平缓的眉毛，圆圆的杏仁眼，稍微有点肉的鼻子等。
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🌸以上就是娃娃脸女生的特征啦～～娃娃脸真的超级显小哦，羡慕～～
#谭松韵#娃娃脸特征#张韶涵

🤗🤗说到冻龄女神，张韶涵也是被大家公认的，记得上小学的时候就很喜欢听她的歌，她的歌总是带给人一种积极努力向上的拼搏精神，就像张韶涵的人生一样❤️
☀️现在已经38岁的她就像是按下了时光暂停机，不仅容颜依旧，看着甚至比以前还要年轻，真的是让人好生羡慕，那接下来让我们看看她的“冻龄”之术吧🔜
🌟充分了解自己的肌肤类型和问题，精准护肤
🔻防晒是每天必须的功课，不能只是早上涂一次，要按照情况补涂防晒
🔻皮肤清洁很重要，不管多累多晚都一定要卸妆
🔻多做做疏通淋巴排毒
🔻补水面膜要经常备在身边
🔻长痘痘和黑头一定不要用手挤，容易细菌感染很容易留下痘印
🌟冻龄也不只是外用，要由内而外保养，张韶涵说她刚出道时花了很多精力在外用保养上，各种护肤品擦很多，后来发现从内调理皮肤状态才是基础所以内调➕外涂=效果
🔻戒糖，戒精加工面食
🔻补充胶原蛋白
🔻多喝食物果汁
🔻多喝水补充充足的水份
🎀🎀愿我们都能像张韶涵一样活出自己想要的样子，随心所欲的做自己☀️#羊羊作业本 #张韶涵