🔥🔥先来说说我做了什么项目吧!按照顺序排列
1⃣️半肋鼻综合➕假体下巴➕全脸填充
2⃣️双眼皮➕开内眼角
3⃣️发际线调整
4⃣️假体眉弓➕吸脂丰臀
5⃣️下至➕外眼角
当然中间也穿插了瘦脸针瘦腿针水光针等一些维护类微整项目。
🌹🌹我曾经经历过一个比较偏执的阶段,关注过我的小仙女可能熟悉这些经历,在与美貌抗争的漫长日子里,甚至后来成为了我的学业,工作,感情,反而更清晰的认识到:
1⃣️每个人的容貌是有颜值天花板的,且边际效益在不断降低,先接纳自己才不会一头钻进“美貌至上”的误区。
2⃣️健康充盈的心态,是对客观颜值提升非常重要的助力。
🌟 美人儿得要两方面来成就,一个是硬件,一个是心理。自卑,不一定和客观容貌成正比,而是旁人的明示或暗示,传递给你的信息。( 人生建议:和给你正能量和自信得人相处交往吧!一直挑错的人只会阻碍你变好)
❤️每一个丑或者长痘的的少女,是最容易在青春期产生自卑感的,而我,恰好两者兼具。那些有意无意的玩笑话,被潜意识的区别对待,故意伪装成女汉子的毫不在意,体贴甚至讨好性的展示好性格,越是自卑越是敏感;这种情感上的缺失和空白,是多少好成绩也没有填满的。
🌈🌈很多事情我都可以通过努力抓住,但为什么要因为先天的、不可改变的东西而矮人一头”,但当我迈出祛痘和整形第一步,才开始慢慢发现:美貌,至少不完全是天生的。
❤1982出生现在38岁的我,今天给大家分享一下我的变美史~
❤里面有大量我整形前的黑照片~
🌼你们一定要看到最后,结尾有福利彩蛋~
🌼看完视频的宝宝评论区留下您的观后感~爱你们
一夜回春,自体脂肪填充术
现在应该有很多人知道自体脂肪填充术,这似乎是网红必备手术。
🌟我是在2015年一月份做的自体脂肪填充全脸手术,当时因为失恋一个月暴瘦20斤,整个人非常憔悴,泪沟黑眼圈法令纹全出现了。看上去老了七八岁。
那时候都不想照镜子。觉得自己好丑。😔😔😔
🌟后来了解到有自体脂肪填充手术,我非常心动,就自己在网上查资料,在新氧上找了上海的一家医院。就去做了这个手术。在那之前没有吸脂过,也没有用全麻,那个吸脂局麻的痛苦我毕生难忘。当时在手术台上,咬着牙挺了过来。
🌟手术之后,我的脸上虽然还贴着胶布,但是明显脸型轮廓圆润了很多。几天之后,我拍了侧脸的照片,圆圆的额头,饱满的苹果肌,泪沟法令纹全部不见啦,简直像变了一个人一样。所有的痛苦都是值得的。
🌟脂肪填充后可能会吸收一部分,这的确是会发生的正常现象,毕竟是把身体上脂肪移植到另一个地方,不一定会全部存活下来。这期间不应该节食减肥,应该多补充维生素和蛋白质。但是根据每个人的年龄,生活习惯的不同,脂肪吸收率也不同。有些人做一次就能达到完美的效果,有些人需要做第二次。
⚠️自体脂肪填充手术现在已经非常成熟,但是任何事都是过犹不及,很多人一味的追求填充后的饱满,但是忽略了自身的脸型五官的协调。以至于网上有很多吓人的寿星公额头。
⚠️抽脂的部位需要穿塑身衣。七天后需要拆线。我是吸在大腿内侧,没有留下伤疤。
🌟当时做这个手术花了一万多块钱,对当时的我来说还是挺贵的,但是这绝对是我最不后悔做过的一个手术。它不仅让我变年轻变好看了,也让我重新有了信心面对生活。😊😊😊
❓❓❓到底要不要做眼综合?这是我一开始的疑问。我觉得我就做个切开就好了。
⭕⭕⭕视频面诊,到院面诊,面诊了很多家。还是内心飘忽不定。因为已经麻木了,只有躺在手术台上,才发现自己做的是不是冲动了。
不是所有人都适合欧式大双眼皮🈳,一定要选择适合自己的宽度🈶,面诊的时候和医生确认好自己想要的样子,然后听取医生的建议🉐,个人不太喜欢太宽哒我做的7mm的恢复好应该非常自然的💯💯💯
1⃣️72小时内冰敷,一天多次,一次15分钟。
2⃣️用医用棉棒的生理盐水清理伤口附近血痂,不然拆线的时候会非常痛!!一定要轻轻的擦拭把它擦掉,但不要让伤口沾到不干净的水,不能洗脸。
3⃣️术后72小时之后冰敷+热敷,我是白天冰敷晚上睡觉带蒸汽眼罩。冰敷加速消肿,热敷加快内伤口愈合。
4⃣️术后第一天睡觉垫高枕头防止第二天肿眼睛。
5⃣️少喝水少看手机少睡觉,一定要忌口,不吃辣少吃盐不能吃牛羊肉海鲜。
6⃣️每天经常往上看,练习翻白眼哈哈,痛的话也要坚持练习,有助于双眼皮的弧度。
7⃣️拆线24小时以后再涂疤克,早晚一次,少涂,覆盖上一层就可以,涂多了会黏乎乎的。
双眼皮固然好看,但还是避免被骗哦!
做完热玛吉一个月啦,现在脸上的效果看起来就很明显了,刚开始跟我说做完过一段时间才有效果,我还有点不相信呢,事实证明不信不行啊。可能是因为我苹果肌比较饱满的原因,拍照片的时候笑起来就看起来有点凹,平时的话就没有那么明显了。想要通过热玛吉提升的集美们,心动不如行动哦!
关于线雕我想说😚😚😚
我的脸从小就显得很圆,再怎么减肥脸都没有明显的变化,看身材是九十多斤,看脸就是一百来斤的人,想打瘦脸针但怕有副作用,😣还是朋友告诉我说可能是因为下颚线不明显,显得脸部肉很多。我一看也是,瘦的人最明显的地方脸部线条很清晰,侧颜更是美的没话说。
在朋友的推荐下,我决定去医院了解一下网上很火的线雕。🤔本来只是抱着问问的想法来的 没有想到线雕不光实现即时性的提拉紧致效果,治疗脸部的抬头纹、眉间纹、鱼尾纹、法令纹、泪沟、木偶纹等。🤗
还可以改善肤质 面部线雕利用皮肤的自我保护功能——异物作用,持续性的刺激皮下的胶原蛋白再生,加快皮肤局部组织的微循环,使细胞再生和组织修复能力变强,皮肤水分会随之充盈,从而使得皮肤的细纹减少,缩小毛孔,紧致有弹性,亮白润泽。
当即下定决心我一定要做,在医生的耐心讲解之后,我迫不及待的定下了日期。术后医生仔细的叮嘱了需要注意的相关事项,以及忌口的东西。对我后续的恢复也是千叮咛万嘱咐
现在已经做完有一段时间了 脸真的紧致白润了许多,双下巴都没有了,🤩🤩🤩拍照片根本不用瘦脸,下颚线超明显。朋友们都惊叹我是怎么短时间内变化这么大的,从一张小土脸变成了高级脸。😎
对于线雕真是相见恨晚,幸好当时去医院问了,医生还超耐心的为我解惑,让我非常放心,这才有现在的我。感谢线雕让我变成了我喜欢的脸。😍
这些年做过的整形..
从19岁开始接触到整形,一直到现在26岁,看了很多帖子,刚开始并不想分享、但是觉得自己蛮成功吧,所以想晒给大家。
接下来给大家列举一下这些年做过的东西~
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🌟眼综合:2012年19岁的时候做了全切双眼皮+开眼角,都是自然挂的,完全不后悔,并且宿舍其他伙伴在我的优秀案例下也去做了😂有毒,眼睛应该是我脸上改变最大的了....
🌟内切去眼袋:双眼皮之前是爸妈赞助的钱,他们之后也不想让我再动刀子,怕不安全,所以一直到22岁大学毕业,有钱了我才去做了折磨我很久的眼袋..因为有眼袋,所以我大学一直戴着无镜片眼镜框..其实内切眼袋手术真的很便宜。
🌟脂肪填充全脸:16年的时候我做了脂肪填充全脸,因为觉得自己面部不够饱满,抽的大腿脂肪,这个手术建议全麻(因为我是局麻),抽脂真特么的疼,记忆犹新,刚做完恢复好真的很好看,澎澎澎起来~but只填一次大部分都会吸收,然而现在不流行太饱满的脸了,所以我后来没去了~
🌟鼻综合:17年的时候做了鼻综合(膨体+耳软骨+鼻中隔),鼻子也是我的心病,可见我大一军训图,从小都被表哥笑塌鼻梁,毕业后打过玻尿酸,但没有钱打太好的,就打了国产,后来变宽后很丑,一狠心去做了鼻子,全麻无痛苦😂,做完感觉鼻子真的很重要....
🌟埋线提升全脸:18年初做了埋线提升全脸,当时埋了12根大线,刚埋线完效果立现,但是颧骨会略宽一点,我不是很喜欢~恢复一段时间会好很多。
🌟瘦脸针:一共打过三次瘦脸,照镜子并不觉得脸小了多少,但是自拍真的感觉小了,而且价格不贵,不开刀,无痛苦~但是不要贪杯哦~大太多脸颊会凹陷,或者可以选择不容易扩散的保妥适,缺点就是贵。
🌟玻尿酸:玻尿酸我也接触过不少了,不建议打国产,软~塑形不好,如果非要打,可以打下巴,不要打鼻子。
最后,希望大家都越来越美,并且一定要选择正规场所~
瘦脸针经历分享2⃣:一个月的变化
🙈
先说说我原本的情况,我个人是比较喜欢吃🌰坚果、口香糖之类的,所以一直以来脸都挺大的,做梦😍都想自己的脸瘦下来,出来工作终于有钱打瘦脸针,第一份工资💴首先花在了瘦脸上。因为刚工作,所以就想先打国产的试试,看看有没有效果。
🙈
1⃣情况:第一次打,也怕疼,所以就敷了麻药才打,医生是分别在咬肌和咬肌下面💉打一针,100单位的量根本不够我的。
🙈
2️⃣感受:之前看到有人说,打了💉瘦脸针像吃了柠檬那么酸,其实没那么夸张,就是吃硬的有点使不上劲。
🙈
3️⃣恢复期:咀嚼东西是正常的,只有吃硬的才有传说中的无力感,医生👷建议不要吃硬的,我就是好奇试了一下。
🙈
4️⃣变化期:我是上个月打了,上班完全没人发现,过了半个月才有一个同事问我是不是瘦了,然后我就自己回去照镜子了,发现自己的脸真的小了❗瘦的还挺明显的,两边的脸像被削了一块的感觉,不出意外的话后期我应该还会去补针的。
🙈
5️⃣副作用:目前我是没发现有啥副作用哈,就是不敢老是吃🌰坚果了,想瘦也是要付出代价的。😂
以上感受供大家参考哈
做完热玛吉术后一周啦!热玛吉做完以后,基本没有恢复期。就在家里呆了几天都已经完全恢复好了,真的很开心呢!热玛吉术后恢复也很快,效果又明显,我感觉法令纹已经没有了本身也是轻微的,不过嘴角的嘟嘟肉变得紧实一些啦!
23线嫩模做大腿吸脂,花最少的钱,做最美的girl
🤩🤩我我我,抽脂了!不过抽了有段时间,现在回想起来还是挺刺激的,🤕可惜我没见到自己刚抽完的效果,腿就已经肿了,感觉不是很痛,😢大腿像在发呆一样,然后就是有点酸和肿胀。
🤨🤨第二天,肿胀程度比第一天要严重一点,吃了点消炎药,阿莫西林和迈之灵,🥺希望不要肿的太厉害,毕竟还得赚钱养家。
🤔🤔听护士说,帮我抽了2000多cc,感觉量还是挺多的,因为我骨架比较大,所以我跟医生讲不要吸太多,不然会很怪异,👍🏻医生还是有Get到我的点,现在看效果还是OK的。
🙄🙄因为我挺重的,全麻之后完全断片,手术结束之后,据说好几个护士没抬动我,🤭太尴尬了,姐妹们,我感觉我在李建兵医生心中的形象毁于一旦了。
🥳🥳手术结束,护士姐姐还是很贴心的,帮我穿上了束身裤,医院直接就有现成的,不用自己去网上买,贴心~
😵😵术后第三天,今天大腿依旧肿胀,🙈还好塑身衣弹性可以,感觉也不会特别勒,酸胀感很强烈,创口会有些痒痒的,可能在长肉恢复吧。
😚😚在医院住了几天,这个服务可以的,✨独立病房,还有✨营养盒饭,✨护士照顾的很周到,其实没有到下不了床的地步,我感觉都不用请陪护阿姨的,我大腿虽然有点酸胀,但情况还是OK的。
🤠🤠现在恢复了也有2个多月了,感觉很棒棒哟,😍这里一定要感谢帅气的李建兵主任,做鼻子这么厉害,没想到吸脂也这么棒。
💋💋现在正是我事业的上升期,😔虽然我只是一个23线的模特,啥活都接,但是我相信越努力越幸运,这次的吸脂没有白做,效果很好,现在的苦也不会白吃的,✊🏻✊🏻✊🏻加油!!!
做完热玛吉有一个多月了~你们看我现在皮肤怎么样?猜猜我多大了,哈哈哈!像我这种天天工作加班,还出差晚睡,做热玛吉真的是再适合不过,因为热玛吉有效的延缓皮肤的,因为胶原蛋白流失是不可逆的,人到了年龄,都会发生,胶原蛋白流失,如果不加以保养那么皮肤就会越来越差,然后还特别的显老所以把钱花在自己脸上,多保养。女人一定要对自己好点哦!
腿粗女孩逆袭之路
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时间过得好快啊,竟然过了🕐两个多月了,除了手术当天和穿塑身裤比较难熬以外,好像都没有特别难受的感觉。现在酸痛感明显减少了许多,大腿内侧摸去还会有点硬硬的,医生说过段时间就会变软的,兴奋😜~
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关于凹凸不平,我的大腿真的没有发现,这点表白我的医生,最近体重比手术前还瘦了5⃣斤。以前健身两个月都不会掉这么多,不过这点估计跟手术没多大关系,因为医生👷说脂肪含量是很轻的,吸脂主要是塑形作用,减少皮下脂肪厚度,塑造一双纤细的腿子。
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我觉得吸脂还是凉爽🍃的季节做比较好,因为要穿两三个月塑身裤,天气凉的话塑身裤可以完美伪装成打底裤,外套一穿就ok❗
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现在现在已经两个多月了,我的腿的吸脂部位淤青已经消了,也没有出现掉皮的问题哦,不过还在忌口,塑身衣也在坚持穿,希望完全恢复效果能如意。
宝宝们,我又来更新日记啦!现在看着我脸上的小细纹都已经没有了,而且皮肤还变白了一些,做的时候医生都跟我说,时间越长看起来的效果就越好,现在看起来真的是这样啊,哈哈哈,看来我要努力挣钱,争取定期做一次热玛吉了。
第一次接触医美整形是在2015年,打了第一支玻尿酸,打在山根那,顿时感觉鼻子更挺,有混血范
同年做了半永久纹眉
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2016年做了近视矫正半飞秒终于不用再带眼镜啦,还有不舒服的隐形眼镜。
为了能留好看的长发,做了发际线种植,对比现在的价当时还是贼便宜的
☀️☀️☀️
2017年
做了祛眼袋,卧蚕更加明显,黑眼圈也不再加重了
之后决定做眼综合,切开双眼皮和提肌,去除了肿眼泡,眼睛也有神灵动啦
皮肤上也开始向医美看齐,激光祛痘,虽然做的适合疼的要死,但之后额头就不再长痘啦,平滑无闭口
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2018年
开始做抗衰老项目,射频提升,埋线提升,热拉提开始整起来了
年底下决心做了肋软骨隆鼻,也算是把鼻子上不满意的地方改善啦。
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2019年
没整啥大项目,但定期的会做医美护肤,水光针,光子几乎是按月做。热拉提也做了两次,打了玻尿酸填泪沟
整体看下来,虽然我每个项目都是尽可能的做的自然,对比不明显,但这几年下来感觉也换了个头。
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还有一点整形真的要趁早,尤其是眼鼻的,要不然刚变美几年又要忙着抗衰老,对抗下垂啦,整不停🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️
高效瘦腿🔥5个动作7⃣天养成漫画腿筷子腿
夏天到啦✨又可以穿美美哒小裙子啦🔆
⭐️但这段时间宅家躺吃躺喝,体重蹭蹭蹭往上涨,尤其是大腿,走快两步路肉都在抖,这么难看的大象腿都不敢穿小裙子了威
⭐️睡前我就不断做运动,现在我滴腿子细长笔直好好看,和闺蜜出门被夸腿又细又直心里美滋滋哒
⚠️看看我是怎么瘦腿哒
运动瘦腿法:
🔺升侧卧抬腿( 20个/组x2)
🔺躺卧屈膝(20个/组x2)
🔺升仰卧抬腿剪刀腿( 15s/组x2)
🔺抱膝拉伸腿内侧( 15s/组x2 )
睡前做上面5个动作,腿型会变得细长笔直,肌肉腿水肿腿都会有改善 连体型都变好看了,整个人气质都好好呀费这个夏天可以尽情穿小裙子小短裤秀出自己的筷子腿啦
⚠️日常生活小贴士
1⃣不要跷二郎腿,肌肉腿假胯宽就是这么来的
2⃣走路时脚后跟着地,让腿部线条更流畅威.
3⃣运动后用热水泡脚,防止腿部囤肉,消除水肿腿肌肉腿尸
3⃣运动后用热水泡脚,防止腿部囤肉,消除水肿腿肌肉腿尸
4⃣穿高跟鞋或不合适的鞋子会破坏腿部肌肉线条和脚型,可以用矫正器改/善本
5⃣平时多吃高蛋白食物,如鱼虾、水煮蛋等可以瘦下来皮肤松/弛
🌸坚持练下来,不管是肌肉腿水肿腿假胯宽、大象腿都能练成纤细修长筷子腿哟👍管住嘴迈开腿,
🌸这个夏天美翻天,冲呀!姐妹们
