🌟🌟最近飞机直播比较多，很多观看直播的宝宝们都很好奇我是怎么瘦的？皮肤怎么变好的？其实我之前身材也算不上苗条，加上年纪增长工作熬夜，细纹也增多了，皮肤暗沉甚至长痘。所以今年一直在致力于护肤抗衰和身体塑形！那今天就跟大家分享一些我的护肤塑形经验。
💎💎前段时间皮肤爆痘特别严重，皮肤粗糙暗黄也很明显，在朋友的推荐下去做了胶原微针，它主要就是通过许多微小的针头刺激皮肤，在很短的时间内精准定位把皮肤所需要的活性成分直接导入组织，刺激胶原蛋白再生，让皮肤变得更细腻。
❤️❤️我很怕疼，所以敷麻药多敷了一段时间，整合过程只感觉到一点点轻微的刺痛感，虽然我的角质层比较薄，但是出血很少，不过还是有点红，结束以来敷了面膜涂了修复凝胶！因为一直和医生唠叨说担心术后修复效果，医生告诉我术后一定要注意防晒保水，可以喝一些高蛋白的营养品，太推荐我尝试allmus虾青素奶昔。医生说它可以在医美术后加速皮肤胶原蛋白修复，增长医美术后效果维持时间！正是因为里面富含虾青素（要知道虾青素一般是护肤品常驻成分，这也是其他奶昔没有的！）不仅可以作为医美术后修复，还可以帮助皮肤抗氧化，对于我这种需要防初老的人简直是黑科技～
🙋🙋听到医生都这么说那还等什么？直接就去下单了！收到以后就一直在喝，有点像豆浆，不甜腻，口感很棒。
⚠️⚠️术后一周明显感觉自己的皮肤变得干净细腻了很多，除了皮肤变得更紧致亮白以外发现人也瘦了，意外之喜……
🌈🌈如果是减肥的宝宝还可以做一些有氧运动，比如跑步游泳等，或者是配合健身器材塑身，但是运动之后很容易饿，千万不要暴饮暴食，可以来一杯allmus虾青素奶昔。
💎💎而且现在也快到秋天啦，不想长秋膘还想改善肌肤或者做了医美项目需要术后修复的宝宝们就可以试试这款奶昔，让我们保持健康的好身材，拥有一个素颜也很能打的好皮肤哦！，#勇敢变美，我可以

骨凸面凹太显老，真正的耐老脸有什么特征❓
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脂肪流失可以说是拖垮颜值的元凶，还会牵一发而动全身
骨相上让颧骨更凸出，增加侧面线条的突兀感
柔和的轮廓变『硬』了，骨骼突出了
皮相上随着脂肪流失面部重心下移，会加深眼窝凹陷、法令纹
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那么真正的耐老脸有什么特征❓
1⃣️ 太阳穴饱满
随着年龄的增加，人不仅会太阳穴凹陷，颧弓也会变宽
并且这两者还会互相影响（气死个人）
凹陷的太阳穴会显得颧弓宽
而宽颧弓会让本来看起来还好的太阳穴显得凹陷
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2⃣️ 饱满的苹果肌
笑起来的时候，苹果肌都会比较饱满
而饱满的苹果肌会显年轻
除此之外，笑起来面部的肌肉会提升，视觉上减轻下垂
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3⃣️ 下颌线紧致
没有腮帮子兜着肉，年纪大了很容易下垂
而对于有点小腮帮的方脸，两腮的肉不会那么容易下垂
俞飞鸿就是最好的证明
（方脸的姐妹麻烦评论区汇合）
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4⃣️ 眼窝不凹陷
上眼皮脂肪流失也是显老的一个特征
有些人上了年纪会变成双眼皮，眼睛也会显得深邃
但如果天生眼窝就比较深，上眼皮没什么脂肪的就会显老
这也是为什么欧美人往往比亚洲人看起来成熟的原因
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而决定面部是否下垂的是骨骼
这也是很多姐妹询问面部时我基本不会建议削骨
如果没有了挂住肉的骨头，下垂会非常迅速
另外对于凹陷严重的姐妹
想要填充的话，也要根据骨骼支撑力来决定哦～
#勇敢变美，我可以

💅个人感受：
距离手术一个月啦，高度我是很满意的，但是我恢复的比较慢，因为什么原因之前也和大家科普过啦😁不过现在肿胀大部分都消除了，鼻头还是有点硬的，慢慢来，毕竟美是不能着急的😍鼻背也还是肿着的，但是化了妆不影响。等鼻头软化掉，应该会很好看😘术后一定要忌口忌口哇，还有千万不能让自己上火，注意休息，增强自己的免疫力🌟这样才能促进伤口更好的恢复，感谢大家能来看我的分享啦～后期还会和大家来科普的❤#勇敢变美，我可以

💅个人感受：
回想当初，没做之前各种害怕😳做了中途恢复别人都说自然好😌但是恢复好以后一个个各各都是大反转😜好多人都是我变高级了好多，立体 ，好看～朋友一个个都说我做完鼻子男人缘超好 ，出去玩总是会被小哥哥加v ，以前只能看看的小哥哥既然也主动加vx😍我感觉做鼻子真的是件让我不后悔的事，后悔就后悔没早点做～女人真的在最美的年纪一定要变美变美～这样才有一个不一样的未来，趁年轻努力提升自己的外在和内在!#勇敢变美，我可以

从来都不是为了别人，为了让自己更加自信，一直在变美的路上不断努力。
👩👩这8年需要进手术室的大项目，前前后后做了好几个了，日常的一些皮肤项目、微针打针那都是见怪不怪，每个月都要去医院报到。
🌟🌟🌟细数下这些年做过的大项目：
大腿吸脂、腰腹环吸、面部脂肪填充、眼综合、线雕
👉虽然没有别的妹子动骨头那种手术那么大，但对于我而言，已经相当痛苦了。💥每次手术完肿成猪头，疼的不行的时候，都哭着喊着说，我再也不做手术了。💢然后过段时间又觉得….emmm…我还可以更好看一些，不就是手术么，我可以！！！
就这么反复的折腾折腾，虽说颜值没有上升太多，但也比同龄人看起来年轻一些了。
🌟🌟🌟玻尿酸、肉毒素的常客：
说起皮肤、微针的项目，我真的是每个月定期去医院报到。💦有段时间也是非常魔怔，完全容不得脸上有一点点的纹路，最终结果就是把自己填的像个猴子🐒。
😑给我经常打玻尿酸的医生，有次直接对我说：你的脸真的打不进去玻尿酸了，再打就太夸张了，你明年的6月份再来找我报到好嘛？？？？
后来，我也是反思了自己，整形还不能贪多，要适合自己才是最终重要的。✨于是我从3个月打一次玻尿酸，慢慢的变成6个月甚至是9个月才去医院报到一次。👍现在脸已经没有去年那么僵硬了，看起来自然多了。虽然有一些纹路，但是我已经与它们和平相处了，毕竟已经29岁，是个正常人都会有点儿纹。
🌟🌟🌟皮肤项目的受益者：
大学时我真的是满脸痘痘，前朋友还老吐槽我的皮肤差，所以，他已经是前男友了。👉接触了医美之后，我做过微针、刷酸水光针、超皮秒、非剥脱点阵等等的皮肤项目，才慢慢的好起来。皮肤好了之后，整个人也自信很多。
💕💕医美还是能够给人建立自信，美丽从来都是为了自己，和别人无关。@新氧miss羊 和各位姐妹们共勉~#勇敢变美，我可以

#勇敢变美，我可以 我的三次鼻整形经历分享

💅个人感受：
现在已经消肿了，已经两个月啦～就是鼻头还有点硬硬的，后期随着时间都会慢慢变柔软的👏现在看形状还是挺好看的～
鼻子撑起所有面部的五官，果真鼻子是五官之首一点没错👍之前我是塌鼻梁就感觉很不好看，显得脸大，现在还好鼻子起来了😍自己就感觉五官立体了，脸也小了一圈，瘦脸针都不用打了😏有空我还想去做个眼睛啥的，女孩子一生一定要让自己变美变美在变美!毕竟年轻也就那么十几年，珍惜青春的自己❤#勇敢变美，我可以

🍃嗨～大家好，我是鱼丸！
今天我们一起来聊聊护肤～
先说我是混合皮，外加敏感肌。敏感肌真的好挑剔护肤品，时不时的就发红或者爆痘。平时用科颜氏的产品挺多的，像白罐保湿面霜呀，夜间美白精华，还特别喜欢他家的唇膏。
🍃前几天种草了科颜氏的“紫玻A”面霜，迫不及待的使用了一下，质地是很水润保湿的那种，容易推开，并没有大多抗老面霜的油腻厚重感，上到脸上很舒服，有一种消除疲惫神清气爽的感觉。
🍃因为自己平常也有在用一些医美产品，对护肤品也很重视，成份党的我先去学习了一下。紫玻A主打三大成分。一个是叫植物超A元的植物仿生视黄醇，紫A玻面霜，不仅仅能促进表皮细胞更新和胶原蛋白生成，更能避免视黄醇的副作用不制敏，起到抗老功效，身为一个敏感肌的亲身体验真的很温和。
🍃第二个是白桦茸多酚，具有卓越的抗氧化功能，提亮肤色。最后里面还添加了欧莱雅专利的高浓度的玻色因。玻色因是我一直有耳闻并且想尝试的成份，所以一直有研究。
🍃它能促进胶原蛋白合成，让皮肤充满弹性，还能促进糖胺聚糖的合成，这种聚糖主要是帮助皮肤锁住水分，更重要的是促进CD44蛋白的合成。
这种蛋白可是生成我们体内玻尿酸的关键蛋白。
🍃想说如果试用下来有成效的化可以替代平时的一些医美产品呀，毕竟它只要几百块但能达到医美几千的效果。这次几天体验下来，我觉得这款面霜很可以，感觉是特别能提气色，保湿滋润，淡化细纹。
🍃最近夏天我经常在外面，晒到太阳也比较多，感觉皮肤特别干，还紧绷， 涂上去之后感觉紧绷感一下消失了，并且几天之后感觉脸色气色提升了很多，白天上妆的时候感觉皮肤更加细腻了，干干的感觉也少了很多。
🍃科颜氏的紫A玻面霜，它有7大抗老化功能，包括均匀肤色、细腻柔能、改善皱纹、提拉塑型、提亮光泽、淡化细纹和紧致轮廓，使用2周左右就能感到不同。
🍃但我前几天就真的感受到了均匀肤色， 细腻，提亮的这些功效，更加期待两周后脸上的变化了。
🍃将近秋冬季节，刮脸的冷风必须要更加滋润的面霜，这款科颜氏的紫玻A，简直不要太合适。
🍃总的来说我觉得科颜氏的这款抗老面霜真的是诚意满满，是会回购的。
🍃之前我买他们家产品一直是找代购的，还要小心翼翼的怕买到假货，这次这个产品居然在天猫小黑盒国内首发了，超级方便省心有没有。
🌼专柜也是有的哦！
我是鱼丸，喜欢我就关注我哦～
#勇敢变美，我可以

做完手吸脂已经一个月啦，我本来以为术后要穿绑着手臂的塑身衣会很不习惯，很难受，结果现在一个月了都没感觉了，只要天气不要热到让我受不了我都会穿着，出去玩的时候就脱掉了，天气怕晒虽然想要秀一下现在的细胳膊，但是怕晒成炭还是算了算了，下次天没那么大太阳的时候再穿吧，今天来医院复查了，看着自己前后的改变，真的还是蛮感慨的，我的拜拜肉呀，终于不见了。今天还去了大汉步行街少女心满满的网红地方拍照，又喝了少女心满满的喜茶，味道不错，喝冰饮料很舒服啦~
#勇敢变美，我可以

[超皮秒祛斑术后12天]超皮秒祛斑快2周了，有没有小伙伴着急看我的现状呢？真的是很有效果喔，脸蛋都好像白嫩了好多好多，毛孔也细腻了，感觉整个状态都有提高，不过还是要温馨提示大家，做了的话一定要记得多补水喔！然后她们家的超皮秒有2个链接，贵的那个才是祛斑的，价格低点的那个是去黄气只平扫的，安啦~#勇敢变美，我可以

#勇敢变美，我可以
整形是为了什么？又是为了谁？
😊如果一开始说整形是为了别人，为了留住喜欢的人，那么后面的整形，都是为了取悦自己。
😶当自己经历过整形恢复的过程，不仅外表好看了，内心也会更强大，更注重自己的感受。
😇愿其他姑娘也有这个勇气，在最需要美的时候，尽自己所能，变得更美一点。

明星化妆师在线教学！让你底妆持久不脱妆！#勇敢变美，我可以

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历经医美整形的第四个年头了，这期间有被人误解过，不理解过，质疑过，其实回望过去，到头来还是很感谢之前能够勇敢去变美的自己
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以前的我也跟很多人一样，觉得整形离我特别遥远，后来是因为看了身边朋友变好看，毫不犹豫改变想法去做了，接着一点一点感受到自己变得越来越精致，审美越来越好，就来跟大家分享一下我的变美之路
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1⃣️双眼皮
哈哈哈非常不好意思的把我真实初眼的照片拿出来了，我初眼属于眯眯眼，又特别纯单，当初也不知道自己为何蜜汁自信觉得自己单眼皮很有特色🙊
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手术台上扎麻药取脂肪还是蛮酸爽的，刚开始追求自然觉得效果还可以，没想到医生缝合技术不好，重建线消失了🥺
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2⃣️牙齿矫正
想做牙齿矫正很久啦，笑起来不好看，自卑，虎牙一点也不可爱，想想最后还是去做了隐形矫正
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3⃣️眼修复和脂肪填充
都建议我别修会越修复越丑，还是勇敢的去修复了，这次眼修复真的非常满意，很感谢我的Dr.田，选择一个审美好的医生真的是太太太重要啦，尤其是眼光毒辣的很少见，面诊第一眼就看出我好多面部问题✔️
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所以也就一起做了脂肪填充，不仅给我改善了我在意的面部凹陷，大小脸，还顺便给我填了鼻基底，变得年轻了很多，皮肤很嫩👶希望下次还有机会找他做鼻子👃
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现在呢还有陆陆续续很多想做的手术：植发，鼻综合，垫鼻基底，下至外眼角，吸脂，路还很长，也是勇敢支撑着我前进，我可以！希望未来的自己越来越美💕
#勇敢变美，我可以

💅个人感受：
术后15天了，脸部还有点肿，这跟我之前做的线雕鼻有一定关系，创伤会比别人要大很多😳医生说3到6个月才能彻底消肿，让我静心等待，恢复是不能着急的～所以建议想做鼻子的宝宝能一劳永逸就做鼻综合，因为早晚都要做，还不如一次性到位呢😁😁我和闺蜜同一天做，她已经彻底消肿，恢复的比我快很多👍现在看我自己鼻子的高度和形状我很满意，就等鼻梁消肿，因为侧面鼻子的线条感真的很好看👍👍👍期待彻底消肿后的我～#勇敢变美，我可以

💅个人感受：
自从打了唇以后，信心满满，感觉自己美美哒～特别喜欢自拍～每次出门都要疯狂自拍😍😍打完之后这段时间也没有任何不舒适的感觉，嘴唇依旧很软，而且涂上唇膏娇艳欲滴，自己都觉得自己很诱惑啦😘因为让主任打得嘴角上扬一点嘛，所以即使没表情的时候也会给人很亲切的感觉，像是在浅浅的微笑，很自然，这就是微笑唇的魅力吧～打完以后4个小时后再吃东西，第二天就开始涂口红了，对生活工作一点影响都没有～想打的宝宝放一万个心吧❤#勇敢变美，我可以

效果情况：
说我穿汉服不好看，做了这件事他们都后悔了‼️
♦️ 作为一名汉服的狂热爱好者，🌿 我买了得有二三十套吧！有的在图上看来真的很好看，🌿 实物还是有差别，但是少数，刚开始买来都不怎么穿出门。🌿 汉服一般都要弄相应的配饰，相应发髻，基本上都是要露出整个脸不要刘海遮挡。🌿 我之前不敢穿出去因为脸大，穿着不好看。
♦️ 哪里不喜欢就做哪儿，🌿 脸大就变小嘛。也看了很多博主整理的全国各地做骨头比较好的医生，🌿 离成都比较近就主要看了成都的整形医生。🌿
♦️ 我发现做这方面的医生学历都很高，🌿 这个手术还是很大型，所以就对医生要求也很高。🌿 就像买汉服一样，不能贪便宜，大的医院质量有保证。🌿 各方面评估，到院之前也在网上有聊过，决定选的是和同类医院里综合性价比较高的友谊医院，🌿 医生团队实力也很雄厚。
♦️ 我从出发到面诊医生前，一直拍了下来，🥝 做成个vlog，记录下来。医院很大，有两栋大楼，🥝 看起来就挺正规，医学美容科在六楼，进医院就有指示牌比较好找。🥝 我早上七点半就去，大厅就已经坐了很多人，医生早上有点忙八点就要上手术，🥝 所以咨询医生先接待我。问了我一些基本情况，问我之前做过其他项目没，🥝 想做骨头多久了，面诊我的轮廓，讲我的问题是颧骨和下颌角，应该是要一起做改善，🥝 当然更具体的要等见过医生才知道。总体服务态度很好，和她聊完我就在大厅坐着玩游戏等医生下手术。🥝
♦️ 差不多到十一点吧医生下手术了，护士小姐姐来带我去医生办公室第一次面诊，✨ 进入重头戏，医生帮我看脸，看我的面部轮廓，🙎🏽♀️ 正面、侧面、抬头看下颌角、低头，看得很仔细，🌸 边看边用手摸骨头，说我的两边脸不对称，一边骨头要大些，[骷髅] 要更清楚的看的话要拍CT看得更直观。跟着护士去做体检，💉 下午三点拿到所有结果，体检报告结果是正常的可以做手术，我看了CT片子，💡 两边脸确实大小不一样。四点多医生下手术护士就带我到手术门口把体检报告和CT给医生看，💡 就确定手术项目做颧骨降低和长曲线下颌角，手术也排在第二天下午。💡 咨询帮我安排了离医院近的酒店住一晚。
♦️ 中午12点去医院，💡 做了术前准备，躺在手术台上麻药一打啥也不知道了，醒来就动不了整个脸包的严严实实的，💡 第一天晚上不好睡觉，痛。第二天也没怎么吃东西，张不开嘴，也没胃口。💡 第三天稍微好点喝了一些稀饭，可以自己走一走，第四天就出院了。💡 出院前又见了医生也，给我强调注意饮食，按时来拆线复查……🏥
♦️ 整个恢复期说难熬也还好，出院后就好得比较快，🥝 没有白受痛现在脸整个小了一圈，伤口都没有留疤，穿我每一套汉服都好看，🥝 于是我入手了更多件，也经常出去和同袍聚会。自己想做的事就去做，只要做好准备，🥝 不让自己后悔就行。#勇敢变美，我可以

#勇敢变美，我可以
Hello，大家好我是Relife！今天是我做完半肋骨鼻综合修复手术➕全脸脂肪填充的第四天啦！拆了纱布终于可以用鼻子呼吸哈😍爽呀！
关注我的宝宝们都知道我一直特别想去做个鼻综合手术，为此短短两个月也跑了四个城市十几家医院🏥最后在朋友的介绍下来到了成都的心悦容整形医院🏥！
朱莎医生给我的方案特别让我心动💓因为我的鼻子里面之前有注射过骨粉，我一开始是不知道的呜呜，还是去医院拍了片才知道被美容院给坑死了！因为一开始注射了异物再取出重新做的话感染风险比较大的，所以大家一定切记初鼻很重要呀，不要太草率，一定要多做功课选择正规医院选择技术好经验丰富的医生来操作很重要！
🌟朱莎医生给我的方案是半肋骨加上膨体，而且她们家有自己的专利技术非常棒，感兴趣的大家可以点进去链接🔗了解一下哈，而且肋骨的切口只有2cm左右，我做完三四天啦肋骨也完全感觉不到疼哦！
😍因为我之前有点轻微大小脸所以还做了全脸脂肪填充，抽了大腿脂肪🌟刚刚填完面部非常的饱满圆润哈哈肉嘟嘟超可爱呀！填充完即刻感觉面部就小了很多呀！
这里也要感谢🙏一下我的咨询师鲜鲜，我刚做完手术麻药劲刚过，鼻子呼吸不上整个人特别难受😹嗷嗷哭了一个小时简直无理取闹，我的咨询师很耐心的开导我，非常的感激她🥺这里大家做完手术大家一定要注意⚠️情绪稳定好好休息呀，不然恢复不好可就白花钱受苦啦！

隆鼻前必看❗如何做出妈生鼻❓
为什么很多人的鼻子微调过后却依然不能美出圈？
原因就在于没有做好审美方面的功课。
今天就来给大家好好讲讲如何做出适合自己的妈生鼻 ！注意以下几个方面：
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【鼻额角】
一般来说，鼻额角的大小在120—130°之间，角度过大，接近于平角，就会形成通-天-鼻，就像要戳破额头一样。
1⃣额头饱满，折角应较小，立体度就越高，显得鼻子比较高挺。
2⃣额头低平，折角不宜过小，对应的鼻梁高度不宜抬高，太高就像小.丑一样。
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【山根起点位置】
从正面看，对于额头饱满、眉弓高、眼窝深或者脸宽、中庭短的人，山根适合向上抬高，一般高度到两瞳孔以上。
对于低眉骨、浅眼窝并且中庭偏长应适当降低山根起点，一般最低点在两内眦最低处。
比如宋祖儿和沈月相比，宋祖儿的山根起点会比沈月的山根起点高一点，所以沈月更显可爱，而宋祖儿则会显得稍微英气一些。
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【山根粗细】
山根粗细影响面部的整体风格，对于眼距较宽或者颧骨偏高的人，山根越细会显得双眼无神，五官比例分散，没有集中点；这种适合粗山根，来缩小眼距，协调面部比例。
同时对于眉心三角比较饱满的人，还可以自然打造双c线，像baby就是这种，混xue感十足~
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【海鸥线】
为什么高挺立体的鼻子却依然不能美出圈呢？
答案就是海鸥线不够美观。
海鸥线，可以说是“美人鼻 ”的一个标志，主要在于鼻尖和鼻翼的过渡点，鼻小柱比鼻翼缘向尾端突出3—4mm。这就是为什么张柏芝、范冰冰的鼻子能够美出圈的原因了。
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【鼻小柱下叶】
鼻小柱小叶角，这个位置决定了鼻尖的美观程度，可以做到微翘而不漏鼻孔；一般角度在30—45°之间。
1⃣鼻小柱小叶角过大，这样鼻尖点就会上移，鼻尖过翘，导致漏鼻孔过多。
2⃣鼻小柱小叶角过小，鼻尖和鼻小柱成直角，导致鼻头过尖，像匹诺曹一样，看起来有点儿ke薄。
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关于鼻部美学的5个点基本就这些了，弄明白这些美学问题，妈生鼻就不远了
#勇敢变美，我可以

#勇敢变美，我可以 🎀关于变美，白白真的是一路坎坷，但为了变美，勇敢确实是必不可少的，虽然任何变美一定都是建立在安全的基础上的哦🎀