你好，考虑是牙齿出现了龋齿而引发的不适现象，不排除有牙龈炎或牙周炎所造成的，这种情况需要及时到正规医院的口腔科检查。最好及时拍下牙片，出现龋洞等不适的现象，一定要尽早及时的做治疗，防止龋洞加深增加治疗的难度，还会引发根尖炎症，到时要做根管治疗，还会影响治疗的效果。平时养成良好的口腔卫生习惯，刷牙配合牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙的食物嵌塞，定期洁牙。临床上将牙龈组织分为游离龈,附着龈和龈乳头三部分.正常人的附着龈呈粉红色,而有少数正常人在附着龈的表面则可以见到有弥散的云雾状的黑色素的沉积,特别是在肤色较黑和黑种人中多见.这种色素沉着没有病理意义,也无需治疗.另外,一些外源性色素物质,如：重金属盐类（铅,汞）经过血液循环被吸收到体内,可以在牙龈边缘形成带状或线状的浅灰或蓝黑色的色素沉积,称之为铅线,汞线.再有长期大量吸烟者,在牙龈表面也会有烟草造成的色素沉积.有一些药物也可以造成口腔粘膜和牙齿的色泽改变.需要强调的是,如果牙龈或上腭部黑色素沉着区变得粗糙,隆起,容易出血或出现肿块,应该及时就诊.

你好，很高兴为你解答。牙龈出血是因菌斑堆积，与人体免疫系统形成免疫炎症反应，导致牙龈毛细血管溃疡。局部原因导致的牙龈出血，可用正确的口腔卫生习惯预防，必要时可赴口腔医院进行牙周病治疗。全身性疾病引起的牙龈出血，需赴医院就诊；局部去除牙菌斑、牙结石，降低抗凝药物使用量也可控制病情① 对于急性牙龈出血，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。　　② 鉴于牙龈出血多由局部因素引起，a)应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子;治疗食物嵌塞;去除不良修复体、充填体、矫治器;纠正口腔不良习惯等。b)口腔卫生宣教，控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗;戒烟、增加蔬果摄入量等。　　③ 对于可疑与全身健康状况有关的牙龈出血，要给予足够的重视，及时行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等，针对系统疾病采取治疗措施。　　增加刷牙的次数。比如之前每天刷一次牙，甚至不刷牙，那么可以增加到一天刷两次，或者三次。这样情况就会改观。避免过凉，过热，过硬，过酸的食物。这些都会促使出血症状更加严重。用牙线每天清理牙齿周边的缝隙。刚开始会比较不习惯，时间长了，就发现还是有效果的。