您好,丫头,非常高兴能够回答您的问题,从照片来看您的情况确实是属于假胯宽!
假胯宽,它是在大腿根部骨盆与大腿衔接处较为突出,横向变宽,看上去会显得臀部下移,从而会使大长腿变为小短腿,整个人看起来较为矮小。
如何判断你是否是假胯宽?
真胯宽是天生的,胯的位置在腰际下边骨盆位置,和腰部、大腿衔接优美,会使你的腰细腿长,身材曲线会呈现出天然的\"S\"型。
而假胯宽是后天形成的,由于走路姿势、久坐、肌肉无力等情况导致胯的位置下移,一眼看过去显得较为突兀,腿臀比例降低,显得腿短。
出现假胯宽的原因
01 骨盆过度前倾
骨盆前倾的人,多为竖脊肌和髂腰肌紧张,腹部核心力量和臀部力量较弱,不能维持骨盆正常的解剖位置。
而骨盆与脊柱大腿互相链接,一旦骨盆位置改变,会影响整体力线,导致关节出现问题,股骨内旋,从而形成假胯宽。
02 臀中肌无力
我们正常走路时,应该是臀中肌发力维持骨盆稳定,并借助臀部力量伸髋,靠髋的力量支撑每一步。
但臀中肌无力时,大腿容易内旋内扣,依靠大腿外侧的髂胫束和阔筋膜张肌代偿,久而久之就会形成假胯宽。
股骨过度内旋
有的人习惯走内八字,喜欢“鸭子坐”,这种不正确的姿势会让股骨过度内旋,大腿内侧肌肉过度紧张,如果再缺乏运动,就会使屁股松弛下垂、脂肪堆积在臀腿部位,从而形成假胯宽。
维密6°体雕,深层吸脂浅层雕琢,不伤害血管和皮下组织,术后不用担心松弛和淤青。瘦腿的同时消灭假胯宽,改善股骨内旋,拉长腿部比例,增高三厘米!