您好，我是福州玛恩皮肤科主任陈意蕾，很高兴帮你解答。
1、激光祛疤后保持心情舒畅，避免过分忧虑，充足的睡眠是疤痕修复的最好帮手。2、激光祛疤治疗后，局部可能出现不同程度的红肿、轻微出血，以后可能发生结痂、色素沉着或减退等，均为正常现象。3、治疗部位要保持干燥、清洁，不要沾水，不要化妆，避免用力抓挠、揉搓，伤口结痂后应任其自然脱落，不要提前剥开。4、激光祛疤日常的饮食中注意多吃水果、鸡蛋、瘦肉等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物，这样手术的恢复效果会更好。尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、咖啡等刺激性食物，戒烟酒，不要做剧烈运动。6、激光祛疤后要使皮肤纹路恢复自然状态，必须依照医生的方案，使用修复霜，直到皮肤纹路长好才可停用。不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。7、注意防晒，尤其是在强紫外线的夏季，如果防紫外线不彻底，会影响术后激光祛疤的效果。出门避免目光直射。8、激光祛疤后6个月内不可去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜。