阴道紧缩有不少优势。从性生活体验来说，能让阴道更紧致，夫妻亲密接触时摩擦感增强，双方都能获得更强烈的愉悦感，增进夫妻感情。从健康角度讲，能改善因阴道松弛导致的漏尿问题，比如咳嗽、大笑或者运动时不再容易漏尿，减少生活尴尬。还能降低妇科炎症的发生几率，因为紧致后阴道环境相对更稳定，细菌不易滋生。另外，对女性自身心理也有积极影响，能提升自信心，让女性不再因阴道松弛而焦虑、自卑。