做了脂肪填充全脸吃什么有利于恢复

补充维E，维E是一种对人有益的油脂，分子的大小与脂肪相近，因此它能和脂肪相融合，提高脂肪的存活率，切忌辛辣食物，恢复期内尽量吃些流食或半流食。

做了脂肪填充术后要注意饮食清淡，不吃重口味的食物，多吃猪脚、蛋类、瘦肉、牛奶及复合维生素等加强营养，尽量减少脂肪吸收。恢复期间禁止按压、禁止激烈运动、禁烟禁酒、禁止节食减肥……

患者你好，人体在自体脂肪面部填充手术后，一般不建议吃辛辣食物和高脂肪食物，其他的食物都可以吃的，多吃些鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果等，有利于增强体质，阿胶可以吃的。如果是有身体不适症状，需尽早去医院就诊，积极的治疗，在平时需合理休息和饮食，避免过于劳累，有利于身体的恢复。

你好，自体脂肪是目前比较流行的整形项目，不但对医生的技术手法要求比较高，术后的护理同样影响脂肪的存活率以及恢复，术后护理注意以下事项：1. 自体脂肪填充后不能节食减肥，这是自体脂肪填充术很忌讳的一点，因为节食会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减肥会引起自体脂肪的过度消耗，导致自体脂肪填充后打不到相应的塑形效果。2. 自体脂肪填充后一定要注意饮食，辛辣和刺激性食物一定不要碰，日常最好吃一些流食或者半流食。3. 术后4天内，禁止进行大面积面部清洗，易引发创口污染、感染；拆线后就可以正常洗脸，但要控制洗脸幅度与力度。4. 术后的几天一定要注意身体的卫生情况，口腔卫生也一定要注意5. 术后一定要严格遵守医生的嘱咐，并要按时到医院复诊。6. 术后3~5天需要口服消炎药预防感染。7. 术后4周内请避免剧烈活动（可散步） ，术后4周之后的再慢慢地增加活动量，在术后3个月时便能回到正常水平8. 一周内禁止海鲜、辛辣牛羊肉等食物。一个月内戒烟戒酒9. 手术部位不要用手挤压。吃什么提高脂肪填充存活率10.术后1个月内不要做桑拿、泡温泉，脸部不可以化妆或涂抹刺激性保养品，如果酸、去角质。11. 术后肿胀在术后2-3天会到达高峰，大部分术后水肿将在4周内消退，但是至少要到术后3个月所有的肿胀才会消退，这是术后正常病程的一部分，请耐心等待恢复。更多问题，欢迎私信或评论！关注我了解更多医美小知识！

你好，不要吃辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，避免影响移植脂肪的微循环，导致脂肪成活率降低；然后，就是吃点营养丰富的食物，

1、术后至少半个月内，需要禁食海鲜、辛辣、牛羊肉、烟酒等刺激性食物，饮食尽量清淡，尽量吃少盐少油的食物。 2、经常吃适量的菠菜最容易消肿，菠菜中含有大量的钾物质，可以有效帮助消除手术部位的水肿。3、富含维生素c、维生素e等各类维生素的食物，如核桃、番茄、猕猴桃、西兰花等。可以增强人体抗感染能力，促进术后伤口愈合，加速恢复。 4、平常多吃水果、蔬菜，保持膳食营养均衡，对身体的恢复也有帮助。

1、白粥、米汤。刚手术完了之后由于术区肿胀，尤其是面部整形后，一般都会出进食困难的情况，所以这时最好选择比较容易能吃的食物，比如白粥或米汤都很适合。2、南瓜粥、南瓜汁。喝南瓜汁或南瓜粥帮助消肿。3、牛奶、豆浆。牛奶对我们身体助于解除盐分，而且有消肿效果，所以恢复期间喝起来助于快速消肿。但是，肠胃蠕动不好的人要注意，以防拉肚子。4、布丁。如果长时间喝粥吃腻了的话，可以选择像布丁之类的口感比较软软的食物吃哦。5、面条。面条刚开始几天估计也比较困难，但很烂很烂的那种可以，比如很长时间煮好的刀削面，这个可以吃。但是，像冷面比较硬的不能吃，拌冷面的话绝对不能吃的，面条又硬味道又辣。6、蔬菜、水果。多吃蔬菜、水果，例如这个季节多吃点西瓜，有助于消肿。总之，不要看到别人变美就想着我们也花点钱借助整形来快速达成，求美者一定要有一个最基本的认识，变美必须建立在高安全性上，选择有资质的医疗机构，选择合理的治疗方案，因为安全比美更重要。另外，术后还有注意日常养护和对身材、表情的管理，这样才能从真正意义上不断变美。

自体脂肪填充后适量吃肥猪肉好肥肉中含有饱和脂肪酸，适量食用饱和脂肪酸有利于身体存储一定量的脂肪，这样就能弥补自体脂肪填充后自然凋亡的一些脂肪细胞。因此自体脂肪填充后可以吃一些肥猪肉，不过自体脂肪填充的受术者吃肥猪肉要适量，否则养肥了自己就不太好了。如果不喜欢肥猪肉油腻腻的口感，可以用一些清淡的素菜炒肥猪肉吃，如：肥肉炒凉薯、肥肉炒蒜心、肥肉炒苦瓜。自体脂肪填充后吃豆类好自体脂肪填充的受术者需要多多补充一些豆类食物，这是因为豆类含有许多蛋白质，自体脂肪填充后吃一些豆类，有利于提高血管运送氧气的能力，让自体脂肪填充后的脂肪细胞更容易存活，从而提高自体脂肪填充后的脂肪存活率。另外，豆类中的黄豆含有大豆异黄酮，大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素，是女性体内雌激素实用的补充剂。它能够使做完自体脂肪填充的女性皮肤变得光滑、柔嫩、细腻且富有弹性。自体脂肪填充后吃维生素E好自体脂肪填充后吃维生素E有利于维持细胞的存活，这是因为维生素E实际上就是一种对于人体健康有益的油脂，而且分子大小与脂肪细胞的颗粒十分相似，维生素E能与自体脂肪填充后的脂肪颗粒相互融合，起到维持自体脂肪填充存活率的作用。玉米、鸡蛋、植物油等食物中含有丰富的维生素E，平常受术者除了可以适量补充维生素E补剂之外，还可以通过吃这些食物来获取卫生素E。自体脂肪填充后吃维生素C好爱美者最好在自体脂肪填充后吃维生素C，这是因为维生素C能够起到防止黑色素细胞被氧化的作用，而自体脂肪填充后会留下多个手术小创口，这些创口在太阳光的照射下，极易形成手术后的疤痕。因此，爱美者们想要自体脂肪填充后不留下疤痕，最好是吃一些维生素C补剂，另外一些含丰富维生素C的水果(如草莓、猕猴桃)，含维生素C较为丰富的蔬菜(青椒、大白菜)，也对于自体脂肪填充后的恢复也是很好的。