被郭敬明近照吓哭！老了10岁是因为整形后遗症？

我觉得作息对面容的影响很大，早睡早起会变美

搜索 美丽科普君 主页，里面关注双眼皮瘦脸隆鼻等微整形都讲解很详细，她回答也很耐心

他的这个老主要是因为这个压力大，而且经常熬夜，还有明显看出来就是下垂松弛啊，跟他这个这个整形没有关系。

天呐他现在也太老了吧 可能是整多了

有整形的因素在，还有就是因为他太瘦削了，脸上没有肉，就没有胶原蛋白撑住，所以看起来真的显老。不年轻之后，实际上胖比瘦好看，或者是紧实的瘦好看。

这些是显老的原因👇🏻可以说人类脸部显老问题，他这图集了一半😂😂至于形成这些显老问题的根源，不一定是整形，可以是年龄大疏于保养、长期的工作太忙休息不够、饮食不当三餐不定时瘦脱了相、吸烟饮酒过量等都会引发这些问题。.小仙女们可以保存此图，哪段时间不够自律的时候，可以以此为鉴，提醒自己🤭🤭

要想抗衰老，首先要搞清楚导致皮肤衰老的主要原因是什么？内在原因：随着年龄的增长，胶原蛋白会自然流失，皮肤也随之自然老化，逐渐出现松弛和皱纹，这主要是由基因决定。外在原因：最主要的原因是光老化，简单点说，就是防晒没做好，次要原因是生活习惯上的问题，比如说吸烟、酗酒、熬夜、压力大......那具体应该怎么抗衰老呢，可以从生活习惯、饮食、防晒、抗衰老产品、医美5大方面改善。PS：排名分先后，按费用的多少，从低到高排序，很多人提到抗衰老，就想到买买买，但抗衰老的方式有很多，不是只有护肤品一种选择。1，生活习惯（1）不抽烟香烟的烟雾中含有很多有害成分，会破坏胶原蛋白，减少胶原合成，加速皮肤衰老，导致皮肤色素沉着（色斑）、皱纹、皮肤干燥等问题。最直观的表现就是，40岁的重度吸烟患者，面部老化程度相当于一个60岁的非吸烟患者，直接提前衰老20岁，你还敢吸烟吗？（2）不酗酒在酒精的刺激下，皮肤血管很容易异常扩张，损害面部血管的神经，影响血液循环系统，导致皮肤泛红、长痘。而且长期酗酒可能会导致酒糟鼻，这简直是所有女生的噩梦，单是小小的黑头就够让人心烦了，要是真的变成酒糟鼻，估计能难过到当场去世，所以一定要少喝酒呀！男生也不要不以为意，长期酗酒会导致男性睾酮水平下降，简单来说就是秃顶的几率更大，头都秃了，也就谈不上什么年轻了。（3）睡眠要规律，时间要充足熬夜不仅会产生黑眼圈、眼袋、红血丝，发胖，还会阻塞毛囊，加剧皮脂过度分泌，导致痤疮、粉刺等问题。下次熬夜的时候，照照镜子就知道了，整个人油光满面的。睡眠最重要的就是两点，一是要规律，不能今天十点睡六点起，明天十二点睡八点起，身体是有生物钟的，不要随便乱调。二是睡眠时间要充足，长期慢性的睡眠不足，比偶尔通宵的危害更大。八小时的睡眠时间不适用于每个人，但有研究表明，人类的单个睡眠周期为90分钟，也就是说人通常会在90分钟的倍数时间醒来。你可以根据这个原则，测试一下，自己睡几个90分钟最合适，从而找到自己的固定睡眠时间。（4）有规律地运动这一点应该不用解释了，其实皮肤会变好还是次要，重点是瘦下来真的会变美！健身堪比整容不是随便说的，彭于晏健身之前，也只是个普通演员，健身之后才秒变男神的~什么运动都好，无论是去健身房撸铁，还是在家铺个瑜伽垫练瑜伽，或者打开B站跟着练美丽芭蕾，都OK。练什么不是重点，重点是要坚持下去，三天打鱼两天晒网，肯定是没什么效果的。2，饮食（1）少吃高盐、高糖、高热量的食物，尤其是像油炸食品、蛋糕、冰淇淋、巧克力、可乐这种食物，因为糖分摄入和皮肤衰老息息相关。（2）番茄中含有丰富的番茄红素，是同类营养素中抗氧化最强的；西兰花也有助于增强细胞抗损伤能力，保持皮肤弹性；玉米中的谷胱甘肽，具有延缓衰老的作用；燕麦中含有的多种酶类有较强的活力，能够延缓细胞衰老；猕猴桃有助于消除雀斑等斑点。（3）多吃富含维生素E、维生素C、胡萝卜素、茄红素、和硒的食物。（4）在保证营养的情况下，每顿饭只吃八分饱，也能在一定程度上延缓衰老。3，防晒防晒可不只是防晒黑，更重要的是能防晒老。光老化是导致皮肤衰老最主要的原因，比自然老化的结果严重得多，如果防晒工作没做好，你各种美白、抗氧化精华就都相当于白买了。防晒主要分为两部分，硬防晒和软防晒。（1）硬防晒就是物理遮蔽，太阳伞、太阳帽、防晒衣、口罩、墨镜，都是非常有效的防晒方式。（2）软防晒就是指防晒霜了，并不是只有夏天需要涂防晒霜，一年四季都要涂，而且防晒霜的用量一定要足够，一张脸至少要一个硬币大小的量，不然防晒效果会急剧下降，只涂1/2的防晒，可能连1/4的效果都达不到。别心疼防晒霜用得快，美白、抗氧化精华的价格更贵，把买它们的钱折算成防晒霜，是不是就觉得划算多了。5，医美衰老是不可逆的，只能及早预防，延缓衰老，如果已经出现皱纹的话，想要逆转，就只能去医美了。医美最大的优势就是就见效快，对于很多护肤品解决不了的问题，医美能起到立杆见影的效果，连倪萍老师都说过，几乎没有女明星没有尝试过医美的。不过，这部分我了解的也不多，就不推荐了，但一定要选择正规的医美机构，而且像光子嫩肤这种项目，最好能选择一个长期合作的正规医生，制定一个长期的规划，效果会更好。总之，抗衰老不是一朝一夕的事情，延缓衰老比衰老之后补救要容易得多，所以一定要及早重视起来~

说一些跟护肤品不相关、1、压力大的人老的快。2、生殖器官保养的好的人老的慢。先说第一条。去年面试的时候，一个小姐姐面我，合伙人级别，雷厉风行，思维敏捷。看着皮肤不好，毛孔大、皮肤干、粗糙。我以为至少35岁了，后来问了同在那家公司的朋友才了解到。这个小姐姐只比我大两岁，面我的时候27。读大学的时候跟着创始人在宿舍里面创业。这么多年一路走来，是公司的元老，也是业务骨干，压力特别大，经常加班到十一二点，没有周末。举这个例子就是想说明，一个人长期处在压力大、高负荷的工作状态下，整个人是很容易衰老的。我不赞同现代社会要求年轻人瞎鸡儿奋斗的这种风气。无论你怎么奋斗，永远是老板吃肉你喝汤。你奋斗的越多，被资本剥削的剩余价值越高。为什么总是嘲讽程序员秃顶？我在想，如果程序员不需要加那么多班，不需要扛那么大压力，秃顶情况会好很多吧。你加班再多，压力再大，哪怕公司给了高工资，算下来时薪特别低，最后吃亏的还是自己。举个例子，一般人一周工作40小时，每月8000，一小时50块。你996，每周工作66小时，每月12000，看着比前面工资高，其实时薪只有45.45元。【按一个月四周计算】所以，如果你一直处在高压高负荷的工作环境下，大概率是比处在轻松环境中的人老的快的。但这是一个交换题。有人愿意用健康换高收入，有人不愿意。这个看你怎么想了。说第二条。给全国几十个生殖科主任、院长录过科普视频。会跟主任、院长唠嗑，他们跟我说，生殖器官是人体最先衰老的一个器官，而生殖器官又分泌各种激素，维持人体的其他器官。所以，你的生殖器官衰老了，激素供应不足，其他器官也会跟着衰老。这个道理浅显易懂，那么到了下一个问题，如何保养生殖器官？不需要额外保养！不需要额外保养！不需要额外保养！重点的事情说三遍！不要去美容院交智商税！保养方法特别简单：1、早睡早起不熬夜。2、饮食规律、健康，营养均衡，不需要大补。3、保持心情愉悦。4、戒烟戒酒戒毒（包括二手烟）5、吃抗氧化食物（例如所有带“莓”字的水果）6、保持匀称体型，不要太胖，也不要太瘦！bmi在健康那个档位就好。7、女性腰围低于80，男性低于90。腹部型肥胖对身体损害很大，腰围超标，哪怕体重没超标，也得减肥。8、不要吃腌制食品。9、女生一定要穿袜子！寒气从脚上去，对身体特别不好。关于穿袜子这个，我喜欢穿个九分裤或阔腿裤，下面单鞋，露出脚踝，录制的时候被院长狠狠骂了一顿。后来我就老实穿袜子了，哪怕是夏天，也会穿比较轻薄的肉色丝袜打底，肉眼不怎么看得出来那种。差不多分享完啦，有好的方法，也希望大家在评论区交流。个人觉得，保养身体不需要额外去买保健品、做理疗啥的，都是智商税。平时好好善待自己的身体，不要做伤害身体的事情，就是对身体最好的保养了。ps：保健品其实是补充你身体缺少的某部分元素，你缺了xx，补xx才有用。但是只要你饮食均衡，你身体是啥都不缺的，这个时候补了就没用，浪费钱。所以与其浪费钱吃保健品，不如均衡饮食好好吃饭。（此处只针对年轻人）

郭敬明大概有36岁了？？？这个状态也比较正常吧。▫︎他现在已经转型商人了，其实颜值也不是那么重要了，毕竟对于他的底子来说，如今算是不错了。原本他就法令纹较重，再加上描述里说的心力损耗，熬夜太忙，有这样的状态也可以理解。▫︎郭敬明从来都是个争议较大的人，前半生他是作家，后半生他是商人。曾经他的作品全是青春明媚忧伤，现在满是奢华的纸醉金迷。▫︎很多人不喜欢他，从嘲笑他的价值观到外貌、身高、取向。▫︎但依然有更多人为他的作品买单，眼看着他把在上海的家从千万豪宅汤臣一品换到价值过亿的、汪精卫四姨太的别墅旧居。▫︎从四川的普通家庭直到彻底融入上海，毫无疑问他是成功的。▫︎暴露年龄的说，我也曾看过他的疼痛文学作品，也许再也不会拿起那些书，但也不会否认它们曾经的价值。▫︎很多人说《小时代》电影垃圾，但是他的审美不还错，也懂得迎合大众。▫︎说白了，他花的钱都是他挣的，想怎么花怎么花。▫︎所以无论喜不喜欢，都还挺佩服他的。

可能是因为没化妆吧

应该是的吧

太瘦了也不好

很有可能啊！再加上操劳过度

好瘦啊他，也有可能是骨头撑不起皮肉了

苹果肌萎缩后看起来很沧桑啊

他好像是天生的白化病吧

妈耶很久没看到他了 可能是法令纹加深然后皮肤不好导致的显老吧

可能只是因为没有化妆？可能是胃不好，可能是没睡好？他都多大了，这也正常

自然衰老了吧

并不完全是整形后遗症，他的年纪也不小了，衰老是正常现象，另外加上这两年他的事业碰到了很大挫折，心力交瘁也是正常现象。如果如他说的，好几天没有睡好觉，那状态差是正常现象。所以不仅仅是整形后遗症的锅。

原来也不年轻吧，最直观感觉就是干瘦干瘦的

❤大概是因为破产的事情吧，还有最近有电影要上，愁的吧

太瘦了的人不抗老，鉴定完毕

太瘦了，没有脂肪的支撑，面部就像干瘪的老头一样