总觉得周洁琼哪里不对，今天猛然发现她脖子跟脸一样粗大…脖子粗短咋整啊？

您好，很荣幸能为您解答，针对您的情况，我比较建议先到医院面诊一下，不论在什么地方的机构，都没问题，听听医生的建议，然后我们在深入的一对一的沟通一下您的情况。

脖子不好弄吧，就凑合短着吧，哈哈

做好体态运动吧

先说结论，再一一分析。脖子比较短，在穿搭上有7个小技巧可以显得脖子长一些：1、穿大领口的衣服，衣服的领口越大越深越好，让你的领口至少能露出锁骨窝。2、选择肩部款式简单的衣服，不要有额外的装饰物，尤其历是不要垫肩的。3、穿无领座或者低领座的衣服（领座就是指领子的高度）4、不要穿领子面料厚重的衣服，请拒绝蓬松的毛领。5、不要戴短项链，首选带吊坠的V字形项链。6、戴短款的耳环，拒绝长耳坠。7、脖子比较短，更适合短发和盘发哦。说完结论，现在来具体分析一下：1、选择衣服领口的时候，切记领口的大小一定要露出你的锁骨窝。不仅是领口要够大，也要开得够深，比如深V领、U型领、大圆领、心形领、T型领、方形领、八字领、悬垂领、吊带领、削肩领和单肩领，这些都是很好的选择。不能穿什么领呢？不要一字领、不要船形领、不要高圆领、不要平圆领，这些类型的领子，有的领型虽然大，但它只是让领口变宽、露肩变多，而不是领口变深。另外要注意的是，穿有扣子的衣服，锁骨以上的扣子不要扣。比如下图：U型领，又大又深，看起来脖子就变长了。大圆领，露出锁骨窝，看起来脖子就变长了。2、选择肩部款式简单的衣服，不要有额外的装饰物，特别是不要垫肩。这是通过降低肩膀的高度来加长脖子，肩上的额外装饰物，比如肩章、花边、荷叶边、褶皱、大领子、厚领子都会填充肩部，缩短颈部。比如下图：荷叶边的肩部装饰物，会让你的肩膀看起来变高，脖子就显得更短了。3、穿无领座或者低领座的衣服。领座就是指领子的高度，有领座的领子距离肩部较高，高领子会淹没脖子的长度，原本不长的脖子，看起来就变得更短了。你可以选择小开领、西服领、马球领、拿破仑领、青果领子、领巾领、意大利式领。拒绝衬衫领、高扣衬衫领、军装领。有领子的衣服通常都有领座，领子对脖子长短的影响，主要是领子的大小和领口的高低。立领和中式旗袍领都属于只有领座，没有领子。下图是建议选择的西服领：如果你要穿衬衫或者polo衫，记住，领座不能太高，领子也不能太宽大。锁骨窝附近的两颗扣子不要系，尽可能多地露出脖子，产生颈部修长的视错感。如果你要搭配丝巾，不要系起来，或者是系低一点，多露出脖子。搭配丝巾的领口要低开，在胸部线以下最好，让丝巾有充足的空间可以展示。另外，如果你穿有丝带领口的衣服，将领口丝带打结的时候，要尽可能地露出锁骨窝，结打得越低越好。前面说到脖子短的人，最好不要穿立领的衣服，可是旗袍基本上都是中式立领，怎么办呢？建议你选择低立领的，领口左右不合拢，领口向下开得越深越好。另外不戴耳环，也可以让脖子看起来长一点，上面这张图，模特戴长耳坠是反例，显得脖子更短了。下图衬衫扣子解开，是正面教材。4、不穿领子面料厚重的衣服，拒绝蓬松毛绒的领子。选择冬天的大衣，领子有三点忌讳，不要厚、宽、大的。衣领的面料厚度最好不超过1厘米，太厚的衣领容易将肩部和脸部之间，原本属于脖子的线段淹没，看起来就像没脖子一样。领子的宽度不能大过脖子的粗细程度，会不利于拉长脖子的视觉效果。一些毛领的衣服，虽然看起来华丽，却因为有蓬松度的领子，让脖子显得更短了。如果要戴围巾，建议选择浅色的围巾，特别推荐轻薄柔软的精纺面料，羊绒浅色围巾跟肤色连成一体，再跟深色外套形成对比，视觉效果是最好的。围巾不要系得紧，不要太贴近脖子，V字形系法最好。把围巾换成浅色高领羊毛衫也可以。搭配长长的毛衣项链，或者细长围巾，都会增加脖子的空间感。5、选择长项链，特别是戴吊坠的V字形项链。项链的长度至少要在锁骨窝以下，距离脖子越远越好，冬天的毛衣项链是距离脖子最远的。毛衣项链多圈佩戴的话，不要超过3层。粗款不如细款显脖子长。项链的款式首选细长款，佩戴Y形项链和垂有吊坠的V形项链，吊坠最好也是修长的款式。比如你可以选择项圈式项链、围兜式项链、放射状项链、渐变式项链。不要贴颈式项链，不要衣领式项链，不要串珠式项链。看下面的图片，很清楚，越长的项链，看起来脖子越长。6、如果你要戴耳环，建议短款。耳环不能太长太大，它会填充原本不纤长的脖子。建议选择贴近耳垂的纽扣式耳环，如果喜欢吊坠耳环，吊坠的长度不要超过1.5厘米。水滴形状的细长耳环，可以佩戴，会在视觉上拉长脖子。总结起来就是你可以选择短吊坠式耳环、纽扣式耳环、流苏式耳环、圆圈式耳环。不要长吊坠式耳环，不要吊灯式耳环。其实不戴耳环，就挺好的了。下图是正面教材，短款耳环，长款项链，深V领，值得学习。还有短发7、最后来说说发型的建议，脖子短的人适合短发或者把头发盘起来，头发越短，展示脖子的空间就越大。齐耳短发、短的直发、向上弯曲的卷发是最佳选择。从肩两侧顺垂而下的齐肩直发，露出脖子的高耸盘发，还有梳到后面的马尾辫或独发辫，都很合适。下图妹子的短发就很好看，显得脖子长。

不止脖子短的姑娘要注意穿搭，脖子条件一般的姑娘也要通过各种办法来让脖子看起来更长。又要祭出这个我最喜欢的英国穿搭博主Alice Catherine啦，她的身材在博主中并没有优势，脖子也有点短。既然题目是关于脖子的，那就先来个对比图。选款脖子短的姑娘，在选衣服时的思路其实我们大部分人都能想得到——那就是V领，先天不够，V领来凑，从视觉上拉长脖子线条。Alice就超多V领的衣服，从衬衫，到外套这是非常好理解的穿搭逻辑，那么还有什么款式可以选择？方领也可以，方领优雅又显瘦，不过就是天冷的时候要慎重（毕竟露的面积比较大）。忘了大胸妹子吗？大胸妹子不能轻易穿V领啊！不用很深，只要露出脖子地带小三角就可以了，因为三角形不论大小，都有让脖子视觉向下延伸的效果。那么多圆领T恤，就不能穿了吗？并不是。似乎很多时候一谈脖子短，就会对圆领避之不及。但其实，只要露肤面积不太小，让视觉上的“脖子”有足够的空间就可以。（露到锁骨以下）叠穿如果天气凉，不想露脖子，可以通过叠穿来实现拉长效果，比如里面一件圆领，外面叠穿一件大V领外套或者其他。要注意的是两者颜色要有对比，突出V字效果。配饰配饰也很重要。Choker或者短项链并不适合短脖子星人，最理想的是现在非常流行的、长度到乳沟附近的钱币项链。（只是举个例子，项链款式随意。）相当于胸前画了个V字，可以救活你的小领子衣服。姿态有没有发现，Alice的照片很多都是侧着头，故意挺直脖子的。没错，这是短脖子星人的一个拍照技巧，下颌收紧，颈部后挺（避免前倾）但下颌微微往前。这样可以让颈部线条清晰并有拉长效果。就像我发的第一张对比图那样，左边颈部后挺下颌前递，配合V领衣服，对比右边颈部前倾、平圆领衣服，简直像换了个脖子。其实，我们很多人平时不注意体态，脖子不自觉前倾，就会变成右图那样。祝小仙女们都有天鹅颈。

斜方肌会让你的脖子更短更粗，可以打肉毒素改善脖子前伸也会让你脖子短又粗，可以靠墙站，消除富贵包

脖子短粗可以难搞，如果胖的话先减肥，然后改善一下斜方肌，塑造肩颈线条，。一般脖子的粗短是以两眼外眼角垂直下的距离来看的，若是脖子宽度大于或者等于是比较粗的，小于属于细的，平时可以把眼线画出一点，或者用头发挡一下，尽量不要穿小领口的衣服。

主要还是靠穿衣调整，尽量不要穿高领围脖圆领之类的衣服。避免短处，拉长脖子的视觉效果。如果年龄还小的话，可以去学习跳舞，纠正仪态，参考刘诗诗~

这图一脖子让我真的太看不下去哩！这太丑了，无法忍受！其实加上穿搭来发型个各种来修饰会比较好，还可以练习天鹅颈，长细的脖子总是比较美的

这脖子粗的有点厉害啊！脖子粗短的话要穿V领上衣或领口比较大的上衣拉长脖子，最好不要穿紧箍脖子的上衣啊！

人无完人每个人都有多多少少的小缺点我们的目标是：没有蛀牙不对 是取长补短。取长补短这方面， 明星最有话语权 ，毕竟人家都有专业的造型师、 形象顾问。那就以Chloe Moretz为例（她的粉丝不要生气哦 Chole五官很精致 演技也很棒 脖子短可能是她唯一的美中不足）她就是《海扁王》里的超杀女，6岁就出道啦。她还有四个超帅的哥哥，可能还有很多人认识她是因为她曾和小贝大儿子布鲁克林交往过。先来看看以前小Chloe走过的弯路总结一下就是 1.不能穿太高的领子 2.尽量避免使用Choker、窄丝巾等将目光吸引到脖子上的配饰。那么怎么补短呢？？？ 将视线转移 离开脖子 敲黑板划重点！！1. 选择露肤类上衣比如V领比如大领口内搭一字领也是不错的选择2.如果不想穿太露， 可以选择透视类单品，比如蕾丝。是不是杀伤力瞬间爆表敲美啊 星星眼po一张日常街拍（您的好友小仙女已上线3.如果你是保守派或者觉得这些不适合工作场合，可以略微扣开一两粒扣子。补短的同时还可以很正式 干练。也可以试试娃娃领、几何剪裁领口 ，虽然效果不如透视和露肤 ，但也是能适当补短。4. 利用好配饰这一招其实很更容易学会。选择一些略长款的项链。将视线像下转移（不要想歪是不是看起来并不觉得脖子短 当然你不一定要用那么夸张的配饰是不是好很多？？再放一些超杀女近期的Ins吧

其实还好啦，看照片感觉你的问题是斜方肌比较高，脖子粗除了显壮，还会显得脸很大，最近人气很高的周洁琼的脖子，只要角度没拍好，或者头发没好好遮住，看起来就会有些奇怪。

大长脖子大长腿

噜噜噜噜噜噜噜噜你可以把经常要输入的内容放在这里考虑太累了

说到脖子短想必是很多妹儿的心头恨，还百度过有什么解决办法，绝症啊MLGB，为什么我这么在意脖子长短呢？可能你没有发现短脖子的忧伤，一般脖子长的都会显得气质好比例好，脖子短的都怪怪的，腿粗什么的都可以改善，唯独这个脖子短！真是气质的绝杀啊 来看看那些短脖子明星们感受感受一下差别 刘烨的老婆也是短脖子，外加有点缩脖子，看起来怪怪的孙俪娘娘也是脖子又粗又短型的，要是细点绝对不一样而且发现脖子短的人容易脖子前伸那短脖子怎么办呢？大多数人出现的脖子粗短现象都是由于颈部脂肪堆积过多所致，可以从提高运动频率入手。建议大家每天进行适当的颈部运动，也可以在颈部涂抹精油按摩，从而促进颈部的血液循环增加局部代谢速度。1、站立或坐直姿势均可。努力将头往下压低，然后尽量再向上抬起。一低一抬为一次。重复数次。2、将两只手握成拳头状，两胳膊肘同时侧分。两拳重叠，用力顶住下颌，头部努力向下压，两拳努力向上抵抗。保持数秒，还原，继而重复。3、保持站立或坐直的姿势。将头颈向左侧平转，尽量碰触到左肩，然后还原。再向右侧平转，重复一样的动作。如此反复。4、盘腿而坐。两只手分别握住两脚，头颈持续向左、右两侧旋转。一个来回为一次。重复数次。5、将两膝跪撑于地板上，两手撑地，两臂尽量伸直，与肩同宽。顺向旋转头颈，然后再逆向旋转。一顺一逆为完整的一次。重复数次。6、将护肤霜在颈部涂抹均匀，双手由下而上交替提拉颈部穿衣方面建议①V领低胸忌衬衫穿V字领来拉伸效果，低领低领再低领，平时适合穿大领口的衣服，立领是禁忌。穿衬衫最上面的扣子，扣子基本不能扣②扎头发忌高领/围巾穿高领毛衣总是塌领，好像是脸被种在花盆里，脖子短就和高贵感无缘，需要把头发扎高点，反正就是要露脖子，总觉得穿领子衣服憋得慌，但有点宽松，比较有造型感的高领适合短脖子③不适宜带繁复的项链④露出锁骨，增加脖子的长度

基因的问题

不知道啊，

脖子粗 减肥能瘦吗？

吐了咯啦咯啦咯

我咋觉得我脖子也粗，我是来看攻略

他不是一直这样吗？

今天桃子来给小仙女们分享下短粗脖子该怎么穿搭，因为脖子很影响气质的。很多人肩背条件还不错，但无奈脖子又短又粗还是没气质，怎么可以让脖子变长变瘦呢？给大家分享一些穿搭小技巧，通过穿对衣服，带对饰品，留对发型，就能解决你的短粗脖，秒变天鹅颈哦，是不是更容易。1.领口修饰脖子短粗，最需要避免的就是高领。高领一穿，实实在在的展示了脖子的实际长度，要有多短就有多短，甚至有的看着就像在肩膀上放了个头。尤其而一字肩、堆堆领也都不太适合，这类衣服一方面要求脖子纤长，另外对于肩背要求较高，穿好了是气质，穿不好简直是灾难。 以陈妍希为例，她就属于脖子较短粗同时肩背肉肉的类型，左边穿一字领虽然说不上难看，但总觉得不出彩，但右边的v领真的很好的修饰了她的脖子，加上半披发也遮住了一部分脖子，我觉得这是她很成功的一个造型，我特别喜欢她这个样子，好美好仙。说了那么多不适合的领口，那么最合适我们穿的就是v领了。V领有多好穿，谁穿谁知道，简直就是短粗脖子的救世主。这面这图，同样是莫瑞兹，看着是不是完全忽视掉了脖子短粗的问题，还蛮美的吧。脖子一拉伸，整个女神的气质都凸显出来了是不是。原因是，V领露出的皮肤，视觉上延长了脖子到领口，让你找不到脖子的底部在哪，而且是纵向拉伸，最有效的解决脖子短。而如果你脖子不仅短又粗，那么翻领衬衣式领口最适合，解开两粒扣子就是小v领，翻领同时又遮住了脖子的两侧，又让粗脖子变细了不少。2.项链修饰避免choker项链及繁琐的圆形项链。要说choker链真的是好火，好像没个几条狗链都不配当一个时尚girl，确实，那种脖子细长白瘦的姑娘带着真是很有味道，或禁欲或清新软萌，但是如果是脖子短粗的人带上去，那就有点不忍直视了，更起到强化作用凸显脖子粗。尤其下图这较粗且厚重感强的链，怎么说呢有点一言难尽。而选择Y型链条立马就不一样了，下面两位的脖子都不算很好看，但都不会让人觉得难看，主要就是得益于V型领口和Y型项链的修饰了。因为Y型和V型都是纵向延伸的形状，所以都能起到很好的拉伸作用。3.发型修饰很多时候我们都在思考自己到底是适合短发还是长发，首先考虑的都是脸型，你是上半张脸好看还是下半张脸出彩，你是大五官还是小五官等等。但其实除了脸型，身材也决定着你适合留长还是短。比如说，如果不考虑脸型，对于短粗脖子人来说，相对而言，长发就比短发更适合。应该尽可能避免短发或者盘发。

她的大粗脖子一直挺出圈的...同一个姐，穿v领是不是就比圆领、高领好很多，脖子看上去修长不少。