腰腹吸脂多久可以去健身房剧烈运动包括跑步骑单车有氧运动什么的

术后1个月可以进行一些轻松的运动，但不能做剧烈的运动。3个月左右，腰腹部恢复自然之后，就可以恢复正常的运动锻炼了。

我不清楚题主是单纯做吸脂塑型还是抽取腰腹的脂肪进行填充。但无论属于以上哪一种情况，恢复期一切活动都以轻柔缓慢为主，一些例如汗蒸、桑拿以及剧烈运动，会造成身体出现燥热、出汗等反应。造成抽脂部位脂肪及脂肪填充处创面潮湿，导致感染，影响愈合情况。术后一个月时间可恢复有氧运动，无氧运动则需3个月时间。不过每个人的体质不同，具体的时间也不一样。此外需要特别注意的是，总有些求美者为求达到更加好的形体x果，在脂肪填充的同时进行运动减肥。但如果在脂肪还没有完全稳定下就减肥，会加速脂肪吸收，影响脂肪的成活。所以对于术后护理这一块要特别重视❗严格遵守你的主刀医生的术后医嘱，而不是其他医生的医嘱，或者你做过同样手术闺蜜的医嘱！

腰腹吸脂后1-3个月，可以适当进行一些恢复性运动，适当强度的锻炼对恢复和术后的效果都是有益的。

腰腹部吸脂减肥手术后，要注意做好腰腹部吸脂部位的加压包扎，减轻术后的肿胀疼痛，避免术后吸脂部位皮肤松弛问题。一般情况下，腰腹部吸脂后大概7天左右开始消肿，一般2个星期左右可以进行一些轻松的运动，但不能做剧烈的运动。3个月左右，腰腹部恢复自然之后，就可以恢复正常的运动锻炼了。

你好，很高兴为你解答！吸脂手术后，恢复初期最好先进行轻度活动，一般术后一个星期左右开始，出去散散步或是快步走，这样能加速血液流动，促进吸脂后神经和血管的恢复。吸脂量比较少，损伤到的血管和神经的可能性很低，而且技术难度和风险也小，所以一个半月后基本可以恢复完全，做运动不会有影响。吸脂量比较大，那么最好术后三个月之后再进行运动，因为吸脂量越多，吸脂部位的面积越大，如果要完全恢复的话，至少需要半年左右。希望对你有帮助，有什么问题还可以问我。

你好，我是臻美整形的李旭光。一般来说，这种创伤性手术的术后3天内伤口会有稍许疼痛，这时可以适当轻微地运动一下，有助于吸脂部位的恢复。而形态的固定一般需要1个月左右的时间，3-6个月基本恢复正常，不会有后遗症。要想更快速地恢复过来，术后的一些护理工作是不能忽视的，术后要保证手术部位的清洁，预防病菌感染，可以选择无菌的淡盐水进行擦拭，保证创口清洁等等，这些都能有利于术后的快速恢复。希望我的回答能够帮助到你！

不建议过早运动

你好，三个月之前都不建议进行剧烈运动。三天的时候伤口会有疼痛，这时可以进行轻微运动，帮助伤口恢复。1到3个月可以进行正常的轻微运动3到6个月才基本恢复正常，可以进行激烈一点的运动。腰腹吸脂术后护理1、 吸脂术后一个星期内不吃海鲜及 辛辣食物。2、腰腹吸脂减肥手术术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动；脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息。3、由于皮下残留部分肿胀液，手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。4、继续穿戴紧身弹力服装3～6个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力。5、 吸脂前两周弹力服要早晚都穿，两周后就可白天穿晚上不穿，做腰腹吸脂减肥手术的人贵在坚持。6、腰腹吸脂减肥手术术后口服消炎要3-5天，必要时输液。

3个月以后再说吧

你好，我是合肥壹加壹瑶海店的院长王大勇。吸脂手术为创伤性手术，术后3天内伤口会有稍许疼痛，这时可以适当轻微地运动一下，有助于吸脂部位的恢复。而形态的固定一般需要1个月左右的时间，3-6个月基本恢复正常，不会有后遗症。所以不建议过早开始运动。由于成年以后，人的脂肪细胞数处于恒定状态，胖瘦主要取决于脂肪细胞充盈度的大小，也可以说，在同一充盈度条件下，脂肪细胞个数越多，人体就越显胖。吸脂手术就是用物理的方法，吸掉多余的脂肪细胞，以达到理想的身材曲线。