您好，很高兴为您解答疑问。 具体哪个好需要根据自身需求来看哟 如果想要快速变美接受短期效果的宝宝，可选择玻尿酸；如果想要永久的效果不介意恢复期的宝宝，可选择自体脂肪。这里简单说一下玻尿酸和自体脂肪的优缺点吧： 玻尿酸优点： 1 效果可逆，如果填充效果不满意，可以注射溶解酶回到原来的状态。 2 选择的种类多，可根据自己的预算和面部情况选择合适的玻尿酸。 3 午休式美容，简单快捷，见效快，无创伤。 缺点：塑形效果是暂时的，一般6个月-18个月就会完全代谢掉，想要维持效果需要1年注射2-3次。 玻尿酸主要用于鼻部、太阳穴、苹果肌、下巴、细纹等填充，如果想改善全面部的凹陷问题，需要使用的玻尿酸数量非常多，比较烧钱~自体脂肪优点： 1 无排异，自体脂肪取于自身，用于自身，材料安全。 2 可用于脸部、胸部、甚至臀部的填充，比玻尿酸填充性价比高。 3 效果持久，脂肪一旦成活即永久。 缺点：自体脂肪填充有两部分创口，吸脂部位和填充部位。恢复期比较长，通常7-10天才自然，前3天会有些肿。

你好，很高兴为您解答疑问。 下巴是可以填充脂肪的。 另外玻尿酸也可以。那么两者哪一个更好呢? 从填充方式上来看： 自体脂肪填充：是自体脂肪移植的过程。医生会在求美者身体脂肪较多部位，抽吸适量的脂肪，然后经过纯化处理，选取较完整的脂肪颗粒，移植到面部凹陷处。 玻尿酸：玻尿酸注射填充面部与自体脂肪填充相比就比较简单，就是讲玻尿酸注射到需要填充的部位就可以了，见效更快。自体脂肪填充和玻尿酸注射的优点和缺陷 玻尿酸优点：玻尿酸填充是采用注射方式，手术时间短，随做随走，非常适合上班族。多点注射能均匀的将玻尿酸注入额部，丰额头效果好；且玻尿酸是人体组织中的物质，能与肌肤很好的融合。玻尿酸注入肌肤之后会被肌肤慢慢吸收，求美者很快就能看到干瘪的下巴变得丰满，下巴的肌肤也会变得柔软健康有光泽。 缺陷：正因为玻尿酸能被人体慢慢吸收，所以玻尿酸注射丰额颞的效果一般只能维持半年左右，之后需进行再次注射。自体脂肪填充优点：取材比较容易，组织来源丰富，且丰下巴后手感真实自然。安全无副作用，因采取自身的脂肪组织，因此不必担心会发生排斥、过敏和免疫反应，自体脂肪与人体组织的相容性很好，手术安全没有副作用，而且还能瘦身。相对于玻尿酸填充来说，效果持久，脂肪处理技术可以做到脂肪长期存活，效果几乎永久。 缺陷：对医生的要求较高，手术费用相对也高。因为自体脂肪填下巴手术具有一定的复杂性，对医生要求很高，医生需要精准掌握填充额头的脂肪量。 宝宝可以根据优缺点和自己的需求来选择适合自己的填充方式哟

您好，很高兴为您解答疑问！ 做完脂肪填充会让脸更大？那是谣言！ 做完脂肪填充不仅脸不会变大，相反还会显得脸小巧精致，这是因为脂肪只是把脸上凹陷和扁平的地方填充起来，而不是单纯的脂肪堆积，脂肪填充既能较好的修饰脸型，又可以让皮肤细腻有弹性。 自体脂肪填充面部可以改善脸型 针对面部扁平导致的脸大，脂肪丰面后，有了饱满的苹果肌、饱满的额头，五官立体有型，面部轮廓更柔和，脸看起来更小，就是这个原因。 恢复期短 自体脂肪填充面部后恢复期比较短，基本上3-5天就能恢复，术后适当休息，保持注射部位清洁，减少运动量即可。 伤口小 自体脂肪经过提取净化处理后填充到凹陷部位，伤口只有针孔大小。伤口小、风险小、更安全是求美者选择自体脂肪填充的主要原因。 适应人群广泛 面部缺乏立体感、无苹果肌、太阳穴凹陷、额头脂肪缺失、鼻唇沟过深、面部脂肪少等多种面部问题的求美者都可以选择自体脂肪填充。 效果更理想 大部分求美者做完自体脂肪填充后，除了改善凹陷部位外，还能让面部轮廓更加流畅，看起来显得更加年轻，皮肤弹性好，动态美自然，少女感加强。所以自体脂肪填充面部不会让脸看起来又大又圆而是玲珑立体！任何手术都具有风险，选择正规医院、经验丰富的专家可以将风险控制降低到最小，达到理想的术后效果。　

您好，很高兴为您解答疑问。 这里我可以肯定的告诉大家，正常情况下，自体脂肪填充后是不会移位的。脂肪填充的具体注射位置是在我们人体皮下组织的脂肪小叶内，小叶纤维的间隔作用会阻碍脂肪的移动，同时，为了成活，新植入的脂肪会努力建立属于它的血运，也就是长出新的毛细血管对它进行供血，这些血管会对“新”脂肪进行围绕包裹，更进一步增加了脂肪的位置稳固，控制其移动。 所以，如果脂肪是被精准地注入到脂肪小叶内，是不会发生移位的。但如果医生技术不过关，以下几种情况也会导致填充的脂肪移位。 1.填充位置过浅 我们人体的皮下组织是由脂肪细胞、纤维间隔和血管三个部分组成的，纤维间隔在其中犹如支架，让血管得以沿其攀援生长，为脂肪细胞提供血液。若脂肪填充过浅，没有到达纤维 脂肪细胞如果没有比注射进纤维间隔区域，那么脂肪就没有了支撑点，形成不了新的血运，填充后的脂肪会死亡，从而发生移位。 2.术前选取注射点错误 执行手术的医生注射点位找不正确，注射范围不正确，以至于填充的脂肪没有被注射到合适的位置，也会形成脂肪不对位。 3.脂肪填充量过多 填充的脂肪如果超出纤维间隔层的支撑力，那么受地球引力的作用也会出现下坠的情况。同时，脂肪填充量过多也不利于脂肪的存活，还会出现钙化、硬结等问题。

您好，很高兴为您解答疑问。 一般脂肪填充都是建议少量多次的，除了填充过多实际上并不利于存活率，会出现硬块儿外，还有一个原因则是面部填充过多的脂肪，效果并不好看。 脂肪填充的目的是为了让面部凹陷处能够恢复，达到饱满的少女元气感，而不是肿胀感，大脸感。 脂肪填充过多，会直接导致“大鹅脑袋”“寿星公脑门”等夸张的不良效果，也就是手术失败了，那就需要通过脂肪失败修复手术，把多余脂肪去除，协调到比较自然的效果，得不偿失。脂肪填充我们要遵循少量多次的原则， 一般脂肪填充时，医生都会给出建议填充两次，并不是为了更多的收取费用，而是因为如果第一次填充脂肪过多，会导致新注入的脂肪得不到充足血液供给，脂肪注入小叶间隔内，如果没有在一定的时间范畴内建立血供，那么新脂肪就会死亡。由于注射量过多，死去的脂肪不能及时被人体吸收代谢，就会形成硬结、钙化等问题，这样就导致脂肪的存活率不但没能够提高，反而大大降低。

您好，很高兴为您解答疑问。 自体脂肪填充的存活率到50%~80%之间。 技术好的自体脂肪填充医生提取的脂肪细胞，存活率可高达85%左右。一般做完自体脂肪填充手术后，过了3~6个月，就不会再吸收了，所以这个时候就已经定型了。 如果发现自己的脂肪吸收的较多，可以再填充第二次，一般根据自身的基础和注射的部位都要填充1~3次或者更多次。做完自体脂肪填充后恢复快，可以正常生活，也并不会影响上班。1-3天面部会有些僵硬肿胀，一定要贴定位帖，坚持5-7天再取掉。7-10天基本消肿。2-3个月恢复正常。

您好，很高兴为您解答问题。 做完脂肪填充会让脸更大？那是谣言！ 做完脂肪填充不仅脸不会变大，相反还会显得脸小巧精致，这是因为脂肪只是把脸上凹陷和扁平的地方填充起来，而不是单纯的脂肪堆积，脂肪填充既能较好的修饰脸型，又可以让皮肤细腻有弹性。 自体脂肪填充面部可以改善脸型 针对面部扁平导致的脸大，脂肪丰面后，有了饱满的苹果肌、饱满的额头，五官立体有型，面部轮廓更柔和，脸看起来更小，就是这个原因。

脂肪填充后，会出现一般3-7天的肿胀期，面部有可能会出现淤青和硬块，这是比较正常的现象，不用过度担心，但需注意—— 1.避免吃海鲜和辛辣刺激性的食物，如鱼虾螃蟹、牛羊肉、火锅等，肉蛋奶也尽量少吃，尽量多吃清淡、富含VC的食物，忌吸烟喝酒； 2.术后7天内尽量避免填充部位沾水，保持填充部位的清洁，以免感染。3.在1-3天的时候，可以进行冰敷消肿，3天后可进行热敷，促进血脉流通。 4.术后一个月内不要按摩，不要用力揉搓、按摩填充的部位，睡觉时也要注意避免压迫填充部位，尽可能减少面部夸张表情。5.尽可能避免脂肪代谢的运动、节食、吃减脂药、汗蒸桑拿等，防止脂肪被消耗，降低成活率。 【温馨提示】一个月内，术后肿胀逐渐消失，植入的脂肪也相对稳定了，不过这时候还没达到一个最终的效果，脂肪还是会逐渐被吸收的哦~所以这时候觉得还是肿肿的或者效果过于饱满也不要心急。

您好，很高兴为您解答疑问。 自体脂肪优点： 1.不排异，自体脂肪取于自身，材料安全。 2.可用于脸部、胸部、甚至臀部的填充，比玻尿酸填充性价比高。 3.效果持久，脂肪一旦成活即永久。缺点： 自体脂肪填充有两部分创口，吸脂部位和填充部位。 恢复期比较长，通常7-10天才自然，前3天会有些肿。 另外，填充效果非常依赖医生的技术和经验，医生的吸脂、脂肪纯化以及注射技术都会影响术后的效果。抽取脂肪时需要轻柔，负压不能过大，要尽量保护皮肤组织不受损。获得的脂肪要经过复杂的纯化处理，并且由于填充的部位不同，使用的脂肪颗粒大小不同，还要对纯化脂肪进行多次筛选处理。 另外注射的手法和层次也是非常重要的，我习惯多层次多隧道地进行填充，这样能够为植入的脂肪建立更易生长的血运环境，让它们真正存活下来。

你好，很高兴为您解答疑问。 自体脂肪填充的存活率到50%~80%之间，技术好的自体脂肪填充医生提取的脂肪细胞，存活率可高达85%左右，一般做完自体脂肪填充手术后，过了3~6个月，就不会再吸收了，所以这个时候就已经定型了，如果发现自己的脂肪吸收的较多，可以再填充第二次，一般根据自身的基础和注射的部位都要填充1~3次或者更多次。做完自体脂肪填充后恢复快，可以正常生活，也并不会影响上班。1-3天面部会有些僵硬肿胀，一定要贴定位帖，坚持5-7天再取掉。7-10天基本消肿。2-3个月恢复正常。 吸脂的地方会不会凹凸不平？ 取脂肪的地方会有些针眼大小的伤口，选择正规医院，持有医师资格证，经验丰富，审美一致的医生，操作合理得当，均匀细致，不在皮下浅层吸脂，基本不会凹凸不平自体脂肪存活后，不仅可以达到修饰脸型的作用，还可以改善皮肤细嫩肤质，深层抗衰的效果，静态皱纹也会略带减少，变美的同时，也可以变得神采年轻化。

您好，很高兴为您解答疑问。 少女脸都有这样的特点：饱满的额头、圆润的苹果肌、清晰紧致的下颌缘轮廓、微微上翘的小巧下巴，以及一条不高不低的发际线。而与少女脸相对立的：窄平的额头、太阳穴凹陷、面颊凹陷，短短的下巴……看起来面相会更显老一些。要想解决这种问题，可以选择用自体脂肪填充，来塑造年轻化的脸部轮廓。   但是脂肪填哪里、怎么填，才能达到减龄的效果呢？1、自体脂肪丰苹果肌 好看自然的苹果肌从侧面看呈现圆润的“C”型。要想达到这个效果是非常考验医生技术的， 在填充这个部位的时候，我会选择在眼睛下方约2公分的位置，在颧弓的外上方进针，苹果肌长度的延伸不能超过鼻中底线，填充苹果肌要注意叠加层次，要形成面部侧面微笑C型脸，这样做笑起来会特别好看，具有亲和力。   2、自体脂肪丰额头 好看的额头应饱满，并流畅过渡到鼻根部，所形成的鼻额角为 135°左右，从额部至鼻尖就形成一条柔和自然的“S”形曲线。在填充额头时，要控制用量，一般40-50cc为宜，要注意鼻额角的过渡，不要填充过于饱满变成了“寿公头”。3、自体脂肪丰太阳穴 太阳穴凹陷会使脸部线条不和谐，尤其是会显得脑门比较尖，颧骨暴露出来显得高。注射太阳穴时要注意左右对称，并且注意额头、太阳穴和面颊的过渡，线条圆润流畅才好看。   4、自体脂肪丰下巴 自体脂肪丰下巴可改善脸型长度，在矫正三庭比例的同时改善下巴形态，让整个面部尽显成熟之美。如果想要兜翘的下巴，那么医生将会在下巴底部靠前的部位进针，想要加长下巴，就在下巴底部进针，同时注意脸部比例整体协调。   如果想整体改善全面部的问题，可以选择做自体脂肪填充全脸。以上几个是拥有一张少女脸的重要部位，除此之外，鼻唇沟、泪沟、嘴唇、嘴角纹、眉间等等也是可以通过自体脂肪填充美化的。

自体脂肪移植存活后，跟我们自身的脂肪是一样的，会一样的新陈代谢。 填充的存活率到50%~90%之间，技术好的自体脂肪填充医生提取的脂肪细胞，存活率可高达85%左右。 一般做完自体脂肪填充手术后，过了3~6个月，就不会再吸收了，所以这个时候就已经定型了，如果发现自己的脂肪吸收的较多，可以再填充第二次，一般根据自身的基础和注射的部位都要填充1~3次或者更多次。

您好，很高兴为您解答疑问，这里，我为大家简单的说一下这个问题。 1.可以吃适量的肥肉 肥肉中含有饱和脂肪酸，适量食用，有利于身体存储脂肪，弥补自体脂肪填充后自然凋亡的一些脂肪细胞。不过千万记得适量，不然长胖了就不好了。2.豆类 豆类含有丰富的蛋白质，有利于提高血管运送氧气的能力，让填充后的脂肪细胞更容易存活。另外，豆类中的黄豆含有大豆异黄酮，这是一种天然的植物雌激素，可以对女性体内雌激素进行补充，能够起到使女性皮肤变得光滑、柔嫩、细腻且富有弹性。 3.红豆薏米水 红豆与薏米有增强肾功能和清热利尿的作用，有利于消除手术后皮下出血形成的血肿现象和排水不利造成的水肿现象。4.冬瓜炖鸡汤 冬瓜味甘性微寒养胃生津、去湿泻热，冬瓜切片状与鸡胸肉一起煲汤，具健脾益气、利水消肿的功效，和红豆薏米水一样，可以加速术后的消肿。 5.维生素E 维生素E是一种对于人体健康有益的油脂，而且分子大小与脂肪细胞的颗粒十分相似，它能与填充后的脂肪颗粒相互融合，起到维持自体脂肪填充存活率的作用。 富含维生素E的食物有：芝麻、核桃、莴苣、番茄、西红柿等6.维生素C 自体脂肪填充后会留下多个手术小创口，这些创口在太阳光的照射下，极易形成手术后的疤痕，维生素C能够起到防止黑色素细胞被氧化的作用。 富含维生素C的食物有： 猕猴桃、枣、决明子、野苋菜、西兰花、辣椒等

一般来说，首次脂肪填充后三个月左右，移植脂肪存活定性，开始进入细胞代谢的正常期，所以，如果需要二次填充，最佳时间是三个月左右。如果脂肪吸收明显很快的话，则二次填充的最佳时间相应缩短。 需不需要二次填充，是根据宝宝们首次填充后的脂肪存活率来决定的。 而脂肪存活率一般又是由个人体质、医生的移植技术和术后护理三个方面来决定的。 1.就个人体质来说，体质较差的宝宝本身脂肪质量不高，即使经过提炼萃取，脂肪也达不到较高的存活率。这种情况，宝宝们可以通过优质营养的饮食和良好的生活习惯来改善体质和脂肪的质量。 2.医生的移植技术这块儿，宝宝们尽量选择正规大型医院和有丰富经验、技术过硬的专家进行手术，可以确保提取时脂肪细胞完整度和鲜活度，以及填充过程中的精准注入。 3.术后护理这块儿，术后忌辛辣海鲜、不要大力按压以及进行强烈运动、汗蒸桑拿等会降低存活率的活动等 以上三个方面，如果有某个方面出现问题，那么很有可能需要二次填充。

您好，很高兴为您解答疑问。 这里我可以肯定的告诉大家，正常情况下，自体脂肪填充后是不会移位的。脂肪填充的具体注射位置是在我们人体皮下组织的脂肪小叶内，小叶纤维的间隔作用会阻碍脂肪的移动，同时，为了成活，新植入的脂肪会努力建立属于它的血运，也就是长出新的毛细血管对它进行供血，这些血管会对“新”脂肪进行围绕包裹，更进一步增加了脂肪的位置稳固，控制其移动。所以，如果脂肪是被精准地注入到脂肪小叶内，是不会发生移位的。但如果医生技术不过关，以下几种情况也会导致填充的脂肪移位。 1.填充位置过浅 我们人体的皮下组织是由脂肪细胞、纤维间隔和血管三个部分组成的，纤维间隔在其中犹如支架，让血管得以沿其攀援生长，为脂肪细胞提供血液。若脂肪填充过浅，没有到达纤维 脂肪细胞如果没有比注射进纤维间隔区域，那么脂肪就没有了支撑点，形成不了新的血运，填充后的脂肪会死亡，从而发生移位。 2.术前选取注射点错误 执行手术的医生注射点位找不正确，注射范围不正确，以至于填充的脂肪没有被注射到合适的位置，也会形成脂肪不对位。 3.脂肪填充量过多 填充的脂肪如果超出纤维间隔层的支撑力，那么受地球引力的作用也会出现下坠的情况。同时，脂肪填充量过多也不利于脂肪的存活，还会出现钙化、硬结等问题。

您好，很高兴为您解答疑问！ 这里我可以肯定的告诉大家，正常情况下，自体脂肪填充后是不会移位的。 脂肪填充的具体注射位置是在我们人体皮下组织的脂肪小叶内，小叶纤维的间隔作用会阻碍脂肪的移动，同时，为了成活，新植入的脂肪会努力建立属于它的血运，也就是长出新的毛细血管对它进行供血，这些血管会对“新”脂肪进行围绕包裹，更进一步增加了脂肪的位置稳固，控制其移动。所以，如果脂肪是被精准地注入到脂肪小叶内，是不会发生移位的。但如果医生技术不过关，以下几种情况也会导致填充的脂肪移位。 1.填充位置过浅 我们人体的皮下组织是由脂肪细胞、纤维间隔和血管三个部分组成的，纤维间隔在其中犹如支架，让血管得以沿其攀援生长，为脂肪细胞提供血液。若脂肪填充过浅，没有到达纤维 脂肪细胞如果没有比注射进纤维间隔区域，那么脂肪就没有了支撑点，形成不了新的血运，填充后的脂肪会死亡，从而发生移位。 2.术前选取注射点错误 执行手术的医生注射点位找不正确，注射范围不正确，以至于填充的脂肪没有被注射到合适的位置，也会形成脂肪不对位。 3.脂肪填充量过多 填充的脂肪如果超出纤维间隔层的支撑力，那么受地球引力的作用也会出现下坠的情况。同时，脂肪填充量过多也不利于脂肪的存活，还会出现钙化、硬结等问题。正规医院和临床经验丰富的医生可以精准寻找到注射点，保证脂肪填充层次的正确，可以极大程度上避免移位下垂的情况。

您好，很高兴为您解答疑问。 脂肪填充术后一般会经历下面4个阶段，每个阶段的症状和术后护理有所不同，为了术后存活率更高，宝宝们一定要注意了：   术后3-5天 常见症状为肿胀、有轻微疼痛感，填充部位发硬、麻木，表情不自然，一般在一周后缓解。吸脂部位可能出现淤青、发紫，属正常术后创伤，一般2周左右自行消退。由于吸脂部位多在腿部，术后走路不要太急，不要过度运动，另外要保证伤口创面干净、避免感染。填充部位不要热敷或冷敷，防止脂肪不易存活。术后7天 吸脂部位一般7天拆线，拆线后2天伤口才可沾水。一周内不要按摩，挤压注射部位，避免影响术后成型效果、脂肪存活，饮食上以清淡为主，可以吃含有维生素的蔬果，多吃富含胶原蛋白的食物，禁烟酒，禁食辛辣刺激性食物。   术后10-30天 填充部位发硬的组织会在2周后逐渐软化，是因为细胞适应了新环境，在逐渐融合过程中。填充部位触摸较柔软、饱满，但不建议用手触摸。   术后1-3个月 在这个时期填充的脂肪会逐渐有吸收情况，可能会出现左右不对称，或有结节，或凹凸不平的情况。要知道的是，脂肪吸收程度与填充脂肪质量、医生技术还有个人体质都有关系，我们在做之前建议找经验丰富的医生，经验丰富的医生在填充时会考虑到术后吸收的情况，会适当多填充一些脂肪。如果已经做了，就要注意术后护理，在3个月内不要汗蒸、泡澡，避免大量出汗，加快脂肪代谢。

玻尿酸 优点： 1、效果可逆，如果填充效果不满意，可以注射溶解酶回到原来的状态。 2、选择的种类多，可根据自己的预算和面部情况选择合适的玻尿酸。 3、午休式美容，简单快捷，见效快，无创伤。 缺点： 玻尿酸的塑形效果是暂时的，一般6个月-18个月就会完全代谢掉，想要维持效果需要1年注射2-3次。另外，玻尿酸主要用于鼻部、太阳穴、苹果肌、下巴、细纹等填充，如果想改善全面部的凹陷问题，需要使用的玻尿酸数量非常多，比较烧钱~   自体脂肪 优点： 1、无排异，自体脂肪取于自身，用于自身，材料安全。 2、可用于脸部、胸部、甚至臀部的填充，比玻尿酸填充性价比高。 3、效果持久，脂肪一旦成活即永久。 缺点： 自体脂肪填充有两部分创口，吸脂部位和填充部位。   恢复期比较长，通常7-10天才自然，前3天会有些肿。另外，填充效果非常依赖医生的技术和经验，医生的吸脂、脂肪纯化以及注射技术都会影响术后的效果。抽取脂肪时需要轻柔，负压不能过大，要尽量保护皮肤组织不受损。获得的脂肪要经过复杂的纯化处理，并且由于填充的部位不同，使用的脂肪颗粒大小不同，还要对纯化脂肪进行多次筛选处理。另外注射的手法和层次也是非常重要的，我习惯多层次多隧道地进行填充，这样能够为植入的脂肪建立更易生长的血运环境，让它们真正存活下来。总结一下，如果想要快速变美接受短期效果的宝宝，可选择玻尿酸；如果想要永久的效果不介意恢复期的宝宝，可选择自体脂肪，但在选择医生时一定要慎重！

脂肪填充后，填充部位和吸脂部位的护理和注意事项   💛填充部位 这里主要是讲面部填充术后。 脂肪填充后，会出现一般3-7天的肿胀期，面部有可能会出现淤青和硬块，这是比较正常的现象，不用过度担心，但需注意—— 1.避免吃海鲜和辛辣刺激性的食物，如鱼虾螃蟹、牛羊肉、火锅等，肉蛋奶也尽量少吃，尽量多吃清淡、富含VC的食物，忌吸烟喝酒； 2.术后7天内尽量避免填充部位沾水，保持填充部位的清洁，以免感染。 3.在1-3天的时候，可以进行冰敷消肿，3天后可进行热敷，促进血脉流通。 4.术后一个月内不要按摩，不要用力揉搓、按摩填充的部位，睡觉时也要注意避免压迫填充部位，尽可能减少面部夸张表情。 5.尽可能避免脂肪代谢的运动、节食、吃减脂药、汗蒸桑拿等，防止脂肪被消耗，降低成活率。 【温馨提示】一个月内，术后肿胀逐渐消失，植入的脂肪也相对稳定了，不过这时候还没达到一个最终的效果，脂肪还是会逐渐被吸收的哦~所以这时候觉得还是肿肿的或者效果过于饱满也不要心急。💛吸脂部位 脂肪填充的脂肪一般提取于大腿处或腰部，在护理填充部位时，也不要忽略对抽脂部位的护理。 1.抽脂部位在术后一周内，同样要避免伤口沾水，一般拆线后24小时后才可以碰水。 2.一定要穿塑身衣，防止造成积液，最好坚持3个月。 3.可以适当做些柔和的运动，但要避免激烈运动。脂肪一旦存活，就会变成我们自体脂肪的一部分，会随着我们的身体组织一起代谢、更新、生长，永久性存活。而前一个月作为脂肪存活最要紧的时期，宝宝们一定要小心护理，尽量保证脂肪的存活率。

您好，很高兴为您解答疑问。 1⃣ 可以吃适量的肥肉 肥肉中含有饱和脂肪酸，适量食用，有利于身体存储脂肪，弥补自体脂肪填充后自然凋亡的一些脂肪细胞。不过千万记得适量，不然长胖了就不好了 2⃣豆类 豆类含有丰富的蛋白质，有利于提高血管运送氧气的能力，让填充后的脂肪细胞更容易存活。另外，豆类中的黄豆含有大豆异黄酮，这是一种天然的植物雌激素  ，可以对女性体内雌激素进行补充，能够起到使女性皮肤变得光滑，柔嫩，细腻且富有弹性。3⃣红豆薏米水 红豆与薏米有增强肾功能清热状语从句：利尿的作用英文 有利于消除手术后皮下出血形成的血肿现象和排水不利造成的水肿现象。 4⃣冬瓜炖鸡汤 冬瓜味甘性微寒养胃生津，去湿泻热，冬瓜切片状与鸡胸肉一起煲汤，具健脾益气，利水消肿的功效，和红豆薏米水一样，可以加速术后的消肿5⃣维生素E 维生素E是一种对于人体健康有益的油脂，而且分子大小与脂肪细胞的颗粒十分相似，它能与填充后的脂肪颗粒相互融合，起到维持自体脂肪填充存活率的作用，富含维生素 E的食物有：芝麻，核桃，莴苣，番茄，西红柿等 6⃣维生素C 自体脂肪填充后会留下多个手术小创口，这些创口在太阳光的照射下，极易形成手术后的疤痕，维生素C能够起到防止黑色素细胞被氧化的作用.富含维生素 C的食物有：猕猴桃，枣，决明子，野苋菜，西兰花，辣椒等