你好,头发需要的营养非常多,养分不足,无法遍及发根,就会造成头发的毛病。 脱发原因:1、遗传原因顾名思义,因家庭遗传因素导致的脱发,这种脱发情况往往具有一定的家族倾向。症状:家族中有直系亲属脱发,一般男性在年轻时就会出现脱发征兆,并且难以控制。2、脂溢性脱发 症状:头皮油脂分泌旺盛,几天不洗头头皮就会变得很油腻,多是前额发际线倒退,两侧额角有明显后移,甚至秃顶。一般来讲脱发者脱发时间在一年以上,脱发处于稳定期,并且有明显的脱发部位,药物改善没有明显效果,脱发部位的毛囊可能已经闭合,建议通过植发改善。白发原因:1、遗传性白发,我们叫先天性早白,这种遗传因素导致的白发,目前医学上很难有办法去改善。2、后天性白发,这种慢性消耗性疾病对头发的营养物质和微量元素的影响,精神神经因素所导致的这种后天性白发,通过减少这些诱因的产生,我们可以改善白发现象。 同时要注意营养,要多吃一些富含优质蛋白的食物,营养要均衡,睡眠要充足,心情要舒畅,避免精神过度紧张。可以把头发看作是您身体状态的信号灯,当您的头发出现出油、枯黄、掉发、长白发等情况时,一定要到正规的机构进行检查。